Thomas Füßer 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Thomas Füßer

HYROX Cologne 2025

HYROX MEN • AG 16-24

완주 시간 1:34:57

달리기

52:23

스테이션

36:07

페이스

6:01/km

25.73점만료됨 TrainRox League · 골드 #=42,451

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

6:01

러닝 1

5:46

#1634

SkiErg

4:32

#1221

러닝 2

7:38

#1823

Sled PushSled Push

2:28

#414

러닝 3

6:03

#1606

Sled Pull

3:55

#470

러닝 4

6:21

#1674

BBJ

6:55

#1451

러닝 5

7:05

#1746

Row

4:55

#1204

러닝 6

6:10

#1611

Farmers C.

1:42

#266

러닝 7

5:46

#1391

S. Lunges

5:20

#1073

러닝 8

7:34

#1463

Wall BallsWall Balls

6:20

#681

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:30 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Thomas Füßer의 1:34:57보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:46	5:46
1000m SkiErg In	-	05:48	02
1000m SkiErg Out	-	10:20	4:32
Rox Out	-	11:04	44
Rox In	-	18:42	7:38
50m Sled Push In	-	18:49	07
50m Sled Push Out	-	21:16	2:27
Rox Out	-	21:37	21
Rox In	-	27:39	6:02
50m Sled Pull In	-	27:48	09
50m Sled Pull Out	-	31:43	3:55
Rox Out	-	32:22	39
Rox In	-	38:43	6:21
80m Burpee Broad Jump In	-	38:56	13
80m Burpee Broad Jump Out	-	45:51	6:55
Rox Out	-	46:55	1:04
Rox In	-	54:00	7:05
1000m Row In	-	54:36	36
1000m Row Out	-	59:30	4:54
Rox Out	-	59:50	20
Rox In	-	1:05:59	6:09
200m Farmers Carry In	-	1:06:51	52
200m Farmers Carry Out	-	1:08:33	1:42
Rox Out	-	1:08:41	08
Rox In	-	1:14:27	5:46
100m Sandbag Lunges In	-	1:15:16	49
100m Sandbag Lunges Out	-	1:20:35	5:19
Rox Out	-	1:21:05	30
Wall Balls In	-	1:28:38	7:33
Total	-	1:34:57	6:19

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