Sascha Löscher 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Sascha Löscher

HYROX Cologne 2025

HYROX MEN • AG 35-39

완주 시간 1:27:14

달리기

39:25

스테이션

40:29

페이스

4:31/km

30.48점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #13,758

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:31

러닝 1

4:20

#390

SkiErg

4:21

#777

러닝 2

6:11

#1739

Sled Push

2:39

#638

러닝 3

4:31

#431

Sled Pull

4:30

#949

러닝 4

4:34

#473

BBJ

6:29

#1324

러닝 5

4:38

#437

RowRow

4:31

#416

러닝 6

4:48

#640

Farmers C.

2:54

#1673

러닝 7

4:45

#579

S. Lunges

7:07

#1629

러닝 8

5:38

#496

Wall Balls

7:58

#1218

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:25 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Sascha Löscher의 1:27:14보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:20	4:20
1000m SkiErg In	-	04:22	02
1000m SkiErg Out	-	08:43	4:21
Rox Out	-	09:24	41
Rox In	-	15:34	6:10
50m Sled Push In	-	15:41	07
50m Sled Push Out	-	18:19	2:38
Rox Out	-	18:32	13
Rox In	-	23:02	4:30
50m Sled Pull In	-	23:47	45
50m Sled Pull Out	-	28:16	4:29
Rox Out	-	28:47	31
Rox In	-	33:20	4:33
80m Burpee Broad Jump In	-	33:38	18
80m Burpee Broad Jump Out	-	40:07	6:29
Rox Out	-	40:52	45
Rox In	-	45:29	4:37
1000m Row In	-	45:57	28
1000m Row Out	-	50:27	4:30
Rox Out	-	50:56	29
Rox In	-	55:44	4:48
200m Farmers Carry In	-	57:14	1:30
200m Farmers Carry Out	-	1:00:08	2:54
Rox Out	-	1:00:19	11
Rox In	-	1:05:03	4:44
100m Sandbag Lunges In	-	1:06:08	1:05
100m Sandbag Lunges Out	-	1:13:15	7:07
Rox Out	-	1:13:39	24
Wall Balls In	-	1:19:17	5:38
Total	-	1:27:14	7:57

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