장순태 선수의 HYROX Seoul 2025 대회 결과 및 분석

장

장순태

HYROX Seoul 2025

HYROX PRO MEN • AG 40-44

완주 시간 1:49:11

달리기

49:14

스테이션

47:40

Roxzone

12:24

페이스

7:05/km

21.04점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

7:05

러닝 1

3:39

#114

SkiErg

4:31

#127

러닝 2

5:35

#150

Sled Push

5:08

#156

러닝 3

9:04

#173

Sled Pull

12:26

#158

러닝 4

6:19

#152

BBJ

4:53

#125

러닝 5

6:15

#140

Row

5:56

#172

러닝 6

5:56

#133

Farmers C.

3:34

#146

러닝 7

5:50

#127

S. Lunges

3:24

#19

러닝 8

6:36

#115

Wall Balls

7:48

#120

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:45 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 장순태의 1:49:11보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:13:42	03:39	3:39
1000m SkiErg In	19:13:43	03:40	01
1000m SkiErg Out	19:18:14	08:11	4:31
Rox Out	19:19:03	09:00	49
Rox In	19:24:38	14:35	5:35
50m Sled Push In	19:24:46	14:43	08
50m Sled Push Out	19:29:54	19:51	5:08
Rox Out	19:31:08	21:05	1:14
Rox In	19:40:11	30:08	9:03
50m Sled Pull In	19:40:22	30:19	11
50m Sled Pull Out	19:52:48	42:45	12:26
Rox Out	19:53:38	43:35	50
Rox In	19:59:57	49:54	6:19
80m Burpee Broad Jump In	20:00:26	50:23	29
80m Burpee Broad Jump Out	20:05:19	55:16	4:53
Rox Out	20:06:18	56:15	59
Rox In	20:12:33	1:02:30	6:15
1000m Row In	20:13:55	1:03:52	1:22
1000m Row Out	20:19:50	1:09:47	5:55
Rox Out	20:20:07	1:10:04	17
Rox In	20:26:03	1:16:00	5:56
200m Farmers Carry In	20:27:09	1:17:06	1:06
200m Farmers Carry Out	20:30:43	1:20:40	3:34
Rox Out	20:30:51	1:20:48	08
Rox In	20:36:40	1:26:37	5:49
100m Sandbag Lunges In	20:37:54	1:27:51	1:14
100m Sandbag Lunges Out	20:41:18	1:31:15	3:24
Rox Out	20:44:51	1:34:48	3:33
Wall Balls In	20:51:26	1:41:23	6:35
Total	20:59:14	1:49:11	7:48

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