Leah Salvage 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Leah Salvage

HYROX Cologne 2025

HYROX PRO WOMEN • AG 25-29

완주 시간 1:20:02

달리기

39:26

스테이션

35:14

페이스

4:31/km

48.04점만료됨 TrainRox League · 실버 #38,852

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:31

러닝 1

4:39

#50

SkiErgSkiErg

4:44

#65

러닝 2

4:42

#70

Sled PushSled Push

3:07

#37

러닝 3

4:58

#70

Sled PullSled Pull

4:38

#33

러닝 4

4:44

#49

BBJBBJ

5:01

#63

러닝 5

4:57

#58

RowRow

4:51

#48

러닝 6

4:53

#59

Farmers C.Farmers C.

2:16

#53

러닝 7

4:53

#54

S. LungesS. Lunges

4:26

#40

러닝 8

5:40

#46

Wall Balls

6:11

#67

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Women에서 Leah Salvage의 1:20:02보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:39	4:39
1000m SkiErg In	-	04:41	02
1000m SkiErg Out	-	09:24	4:43
Rox Out	-	10:04	40
Rox In	-	14:46	4:42
50m Sled Push In	-	14:52	06
50m Sled Push Out	-	17:59	3:07
Rox Out	-	18:15	16
Rox In	-	23:13	4:58
50m Sled Pull In	-	23:20	07
50m Sled Pull Out	-	27:58	4:38
Rox Out	-	28:17	19
Rox In	-	33:00	4:43
80m Burpee Broad Jump In	-	33:16	16
80m Burpee Broad Jump Out	-	38:16	5:00
Rox Out	-	39:03	47
Rox In	-	43:59	4:56
1000m Row In	-	44:26	27
1000m Row Out	-	49:16	4:50
Rox Out	-	49:34	18
Rox In	-	54:26	4:52
200m Farmers Carry In	-	55:19	53
200m Farmers Carry Out	-	57:35	2:16
Rox Out	-	57:44	09
Rox In	-	1:02:37	4:53
100m Sandbag Lunges In	-	1:03:26	49
100m Sandbag Lunges Out	-	1:07:52	4:26
Rox Out	-	1:08:12	20
Wall Balls In	-	1:13:51	5:39
Total	-	1:20:02	6:11

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