Florian Ullrich 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Florian Ullrich

HYROX Cologne 2025

HYROX MEN • AG 16-24

완주 시간 1:20:28

달리기

39:55

스테이션

33:52

페이스

4:35/km

35.82점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #16,035

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:35

러닝 1

4:43

#792

SkiErg

4:20

#734

러닝 2

4:43

#965

Sled Push

3:08

#1199

러닝 3

4:45

#684

Sled Pull

4:37

#1051

러닝 4

4:54

#790

BBJ

4:53

#698

러닝 5

4:52

#634

Row

4:37

#620

러닝 6

4:55

#765

Farmers C.

2:26

#1403

러닝 7

5:02

#848

S. Lunges

4:21

#528

러닝 8

6:01

#743

Wall Balls

5:30

#346

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Florian Ullrich의 1:20:28보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:43	4:43
1000m SkiErg In	-	04:45	02
1000m SkiErg Out	-	09:05	4:20
Rox Out	-	09:46	41
Rox In	-	14:28	4:42
50m Sled Push In	-	14:35	07
50m Sled Push Out	-	17:42	3:07
Rox Out	-	17:54	12
Rox In	-	22:38	4:44
50m Sled Pull In	-	22:47	09
50m Sled Pull Out	-	27:23	4:36
Rox Out	-	27:49	26
Rox In	-	32:43	4:54
80m Burpee Broad Jump In	-	33:00	17
80m Burpee Broad Jump Out	-	37:52	4:52
Rox Out	-	38:56	1:04
Rox In	-	43:48	4:52
1000m Row In	-	44:29	41
1000m Row Out	-	49:05	4:36
Rox Out	-	49:30	25
Rox In	-	54:25	4:55
200m Farmers Carry In	-	55:22	57
200m Farmers Carry Out	-	57:47	2:25
Rox Out	-	58:00	13
Rox In	-	1:03:02	5:02
100m Sandbag Lunges In	-	1:04:06	1:04
100m Sandbag Lunges Out	-	1:08:27	4:21
Rox Out	-	1:08:57	30
Wall Balls In	-	1:14:58	6:01
Total	-	1:20:28	5:30

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