Alexander Roncevic, Tim Wenisch 선수의 HYROX Hamburg 2025 대회 결과 및 분석

Alexander Roncevic

Tim Wenisch

HYROX Hamburg 2025

HYROX PRO DOUBLES ELITE 15 MEN • AG 25-29

완주 시간 49:17

달리기

29:21

스테이션

20:40

Roxzone

1:35

페이스

3:33/km

91.81점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #5

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:33

러닝 1

3:37

SkiErg

3:14

러닝 2

3:19

Sled Push

1:40

#10

러닝 3

3:41

Sled Pull

2:33

러닝 4

3:36

BBJ

2:05

러닝 5

3:37

Row

3:34

러닝 6

4:16

Farmers C.

1:22

#10

러닝 7

3:36

S. Lunges

2:48

러닝 8

3:39

Wall BallsWall Balls

3:24

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 48분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES ELITE 15 Men에서 Alexander Roncevic, Tim Wenisch의 49:17보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	N/A	N/A
1000m SkiErg In	19:03:07	03:37	N/A
1000m SkiErg Out	19:06:21	06:51	3:14
Rox Out	-	N/A	N/A
Rox In	19:09:29	09:59	N/A
50m Sled Push In	19:09:39	10:09	10
50m Sled Push Out	19:11:19	11:49	1:40
Rox Out	19:11:29	11:59	10
Rox In	19:14:49	15:20	3:21
50m Sled Pull In	19:15:00	15:30	10
50m Sled Pull Out	19:17:32	18:02	2:32
Rox Out	19:17:41	18:11	09
Rox In	19:20:57	21:27	3:16
80m Burpee Broad Jump In	19:21:07	21:37	10
80m Burpee Broad Jump Out	19:23:11	23:41	2:04
Rox Out	19:23:20	23:51	10
Rox In	19:26:39	27:10	3:19
1000m Row In	19:26:48	27:18	08
1000m Row Out	19:30:21	30:51	3:33
Rox Out	19:30:29	30:59	08
Rox In	-	N/A	N/A
200m Farmers Carry In	19:34:00	34:30	N/A
200m Farmers Carry Out	19:35:21	35:52	1:22
Rox Out	-	N/A	N/A
Rox In	19:38:47	39:17	N/A
100m Sandbag Lunges In	19:38:57	39:27	10
100m Sandbag Lunges Out	19:41:45	42:15	2:48
Rox Out	19:41:54	42:24	09
Wall Balls In	19:45:24	45:54	3:30
Total	19:48:47	49:17	3:23

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