stefano rizzo, Simone Voltan 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

stefano rizzo

Simone Voltan

HYROX Rome 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 35-39

완주 시간 1:00:55

달리기

33:12

스테이션

22:26

Roxzone

5:25

페이스

4:26/km

54.04점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:26

러닝 1

5:09

#154

SkiErg

3:52

#236

러닝 2

3:41

#99

Sled Push

1:31

#131

러닝 3

4:18

#303

Sled Pull

1:48

러닝 4

3:57

#123

BBJ

2:43

#343

러닝 5

3:53

#67

Row

4:44

#752

러닝 6

3:51

#75

Farmers C.

1:22

#167

러닝 7

3:51

#64

S. Lunges

2:49

#88

러닝 8

4:32

#144

Wall Balls

3:37

#53

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 55분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 stefano rizzo, Simone Voltan의 1:00:55보다 약 6분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:09	5:09
1000m SkiErg In	-	05:13	04
1000m SkiErg Out	-	09:05	3:52
Rox Out	-	09:40	35
Rox In	-	13:21	3:41
50m Sled Push In	-	13:25	04
50m Sled Push Out	-	14:55	1:30
Rox Out	-	15:37	42
Rox In	-	19:54	4:17
50m Sled Pull In	-	20:04	10
50m Sled Pull Out	-	21:51	1:47
Rox Out	-	22:30	39
Rox In	-	26:26	3:56
80m Burpee Broad Jump In	-	26:42	16
80m Burpee Broad Jump Out	-	29:24	2:42
Rox Out	-	29:41	17
Rox In	-	33:33	3:52
1000m Row In	-	33:50	17
1000m Row Out	-	38:33	4:43
Rox Out	-	38:57	24
Rox In	-	42:47	3:50
200m Farmers Carry In	-	43:29	42
200m Farmers Carry Out	-	44:50	1:21
Rox Out	-	45:04	14
Rox In	-	48:55	3:51
100m Sandbag Lunges In	-	49:46	51
100m Sandbag Lunges Out	-	52:35	2:49
Rox Out	-	52:46	11
Wall Balls In	-	57:18	4:32
Total	-	1:00:55	3:37

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