Gonzalo Villar, Paula Bernabé Gamo 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

Gonzalo Villar

Paula Bernabé Gamo

HYROX Rome 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 25-29

완주 시간 57:57

달리기

31:11

스테이션

22:22

Roxzone

4:31

페이스

4:06/km

71.59점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #98

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

4:57

#36

SkiErgSkiErg

3:49

#23

러닝 2

3:32

#17

Sled Push

1:53

#314

러닝 3

3:37

Sled Pull

2:43

#16

러닝 4

3:45

#19

BBJ

2:13

#37

러닝 5

3:41

#11

Row

4:10

#21

러닝 6

3:46

#18

Farmers C.

1:24

#75

러닝 7

3:45

#11

S. Lunges

2:48

#32

러닝 8

4:08

#13

Wall Balls

3:22

#11

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 56분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Gonzalo Villar, Paula Bernabé Gamo의 57:57보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:57	4:57
1000m SkiErg In	-	05:00	03
1000m SkiErg Out	-	08:49	3:49
Rox Out	-	09:22	33
Rox In	-	12:54	3:32
50m Sled Push In	-	12:58	04
50m Sled Push Out	-	14:51	1:53
Rox Out	-	15:27	36
Rox In	-	19:04	3:37
50m Sled Pull In	-	19:13	09
50m Sled Pull Out	-	21:55	2:42
Rox Out	-	22:31	36
Rox In	-	26:15	3:44
80m Burpee Broad Jump In	-	26:27	12
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:40	2:13
Rox Out	-	29:00	20
Rox In	-	32:40	3:40
1000m Row In	-	32:56	16
1000m Row Out	-	37:06	4:10
Rox Out	-	37:27	21
Rox In	-	41:12	3:45
200m Farmers Carry In	-	41:41	29
200m Farmers Carry Out	-	43:05	1:24
Rox Out	-	43:16	11
Rox In	-	47:00	3:44
100m Sandbag Lunges In	-	47:32	32
100m Sandbag Lunges Out	-	50:19	2:47
Rox Out	-	50:27	08
Wall Balls In	-	54:35	4:08
Total	-	57:57	3:22

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