Matteo Quadarella 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

Matteo Quadarella

HYROX Rome 2025

HYROX PRO MEN • AG 30-34

완주 시간 1:02:55

달리기

30:34

스테이션

27:54

Roxzone

4:35

페이스

4:02/km

68.03점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #785

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:02

러닝 1

4:36

#56

SkiErg

3:55

#26

러닝 2

3:28

#66

Sled Push

3:15

#147

러닝 3

3:36

#58

Sled Pull

4:35

#61

러닝 4

3:36

#45

BBJ

3:05

#66

러닝 5

3:43

#58

Row

4:15

#43

러닝 6

3:38

#54

Farmers C.Farmers C.

1:29

#24

러닝 7

3:46

#78

S. Lunges

3:10

#12

러닝 8

4:11

#42

Wall Balls

4:10

#18

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Matteo Quadarella의 1:02:55보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:36	4:36
1000m SkiErg In	-	04:40	04
1000m SkiErg Out	-	08:35	3:55
Rox Out	-	09:08	33
Rox In	-	12:36	3:28
50m Sled Push In	-	12:40	04
50m Sled Push Out	-	15:54	3:14
Rox Out	-	16:30	36
Rox In	-	20:05	3:35
50m Sled Pull In	-	20:15	10
50m Sled Pull Out	-	24:50	4:35
Rox Out	-	25:26	36
Rox In	-	29:02	3:36
80m Burpee Broad Jump In	-	29:15	13
80m Burpee Broad Jump Out	-	32:19	3:04
Rox Out	-	32:33	14
Rox In	-	36:15	3:42
1000m Row In	-	36:32	17
1000m Row Out	-	40:47	4:15
Rox Out	-	41:09	22
Rox In	-	44:46	3:37
200m Farmers Carry In	-	45:15	29
200m Farmers Carry Out	-	46:44	1:29
Rox Out	-	46:58	14
Rox In	-	50:44	3:46
100m Sandbag Lunges In	-	51:17	33
100m Sandbag Lunges Out	-	54:26	3:09
Rox Out	-	54:36	10
Wall Balls In	-	58:46	4:10
Total	-	1:02:55	4:09

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