Emma Andreasson, Mikael Hurtig 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Emma Andreasson

Mikael Hurtig

HYROX Oslo 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 35-39

완주 시간 1:09:17

달리기

37:03

스테이션

27:05

Roxzone

5:18

페이스

4:52/km

51.39점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:52

러닝 1

3:53

#99

SkiErg

3:53

#139

러닝 2

4:35

#82

Sled Push

1:45

#254

러닝 3

4:52

#99

Sled Pull

3:34

#376

러닝 4

4:47

#82

BBJ

3:19

#368

러닝 5

5:03

#105

Row

4:52

#573

러닝 6

4:50

#80

Farmers C.

1:44

#493

러닝 7

4:47

#69

S. Lunges

3:20

#229

러닝 8

4:16

#116

Wall Balls

4:38

#515

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:05 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Emma Andreasson, Mikael Hurtig의 1:09:17보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:53	3:53
1000m SkiErg In	-	03:57	04
1000m SkiErg Out	-	07:50	3:53
Rox Out	-	08:24	34
Rox In	-	12:59	4:35
50m Sled Push In	-	13:07	08
50m Sled Push Out	-	14:52	1:45
Rox Out	-	15:33	41
Rox In	-	20:24	4:51
50m Sled Pull In	-	20:40	16
50m Sled Pull Out	-	24:14	3:34
Rox Out	-	24:47	33
Rox In	-	29:33	4:46
80m Burpee Broad Jump In	-	29:53	20
80m Burpee Broad Jump Out	-	33:11	3:18
Rox Out	-	33:27	16
Rox In	-	38:29	5:02
1000m Row In	-	38:53	24
1000m Row Out	-	43:44	4:51
Rox Out	-	44:05	21
Rox In	-	48:55	4:50
200m Farmers Carry In	-	49:32	37
200m Farmers Carry Out	-	51:15	1:43
Rox Out	-	51:25	10
Rox In	-	56:12	4:47
100m Sandbag Lunges In	-	56:54	42
100m Sandbag Lunges Out	-	1:00:14	3:20
Rox Out	-	1:00:24	10
Wall Balls In	-	1:04:40	4:16
Total	-	1:09:17	4:37

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