Matthias Roger 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

Matthias Roger

HYROX Rome 2025

HYROX MEN • AG 16-24

완주 시간 1:04:31

달리기

32:33

스테이션

27:16

Roxzone

4:49

페이스

4:17/km

54.76점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #5,276

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:17

러닝 1

4:51

#184

SkiErgSkiErg

4:01

#43

러닝 2

3:36

#184

Sled PushSled Push

2:13

#143

러닝 3

3:49

#187

Sled PullSled Pull

3:33

#77

러닝 4

3:48

#182

BBJBBJ

3:29

#163

러닝 5

3:50

#135

RowRow

4:21

#77

러닝 6

4:00

#308

Farmers C.

2:03

#1020

러닝 7

3:59

#293

S. Lunges

3:49

#147

러닝 8

4:40

#319

Wall Balls

3:47

#23

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Matthias Roger의 1:04:31보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:51	4:51
1000m SkiErg In	-	04:56	05
1000m SkiErg Out	-	08:56	4:00
Rox Out	-	09:29	33
Rox In	-	13:04	3:35
50m Sled Push In	-	13:09	05
50m Sled Push Out	-	15:21	2:12
Rox Out	-	15:56	35
Rox In	-	19:44	3:48
50m Sled Pull In	-	19:55	11
50m Sled Pull Out	-	23:27	3:32
Rox Out	-	24:02	35
Rox In	-	27:49	3:47
80m Burpee Broad Jump In	-	28:03	14
80m Burpee Broad Jump Out	-	31:31	3:28
Rox Out	-	31:44	13
Rox In	-	35:34	3:50
1000m Row In	-	35:55	21
1000m Row Out	-	40:16	4:21
Rox Out	-	40:40	24
Rox In	-	44:40	4:00
200m Farmers Carry In	-	45:13	33
200m Farmers Carry Out	-	47:16	2:03
Rox Out	-	47:30	14
Rox In	-	51:28	3:58
100m Sandbag Lunges In	-	52:04	36
100m Sandbag Lunges Out	-	55:53	3:49
Rox Out	-	56:05	12
Wall Balls In	-	1:00:44	4:39
Total	-	1:04:31	3:47

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