Romain Serveaux 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

Romain Serveaux

HYROX Rome 2025

HYROX MEN • AG 40-44

완주 시간 58:34

달리기

28:40

스테이션

25:39

Roxzone

4:22

페이스

3:47/km

66.45점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #670

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:47

러닝 1

4:24

#24

SkiErg

4:07

#122

러닝 2

3:12

#10

Sled Push

2:26

#331

러닝 3

3:24

#14

Sled Pull

3:30

#63

러닝 4

3:24

#13

BBJBBJ

2:44

#11

러닝 5

3:28

#10

Row

4:21

#77

러닝 6

3:22

Farmers C.Farmers C.

1:22

#47

러닝 7

3:28

#15

S. LungesS. Lunges

3:03

#10

러닝 8

3:58

#22

Wall BallsWall Balls

4:06

#46

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 57분 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Romain Serveaux의 58:34보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:24	4:24
1000m SkiErg In	-	04:28	04
1000m SkiErg Out	-	08:34	4:06
Rox Out	-	09:06	32
Rox In	-	12:17	3:11
50m Sled Push In	-	12:23	06
50m Sled Push Out	-	14:48	2:25
Rox Out	-	15:23	35
Rox In	-	18:46	3:23
50m Sled Pull In	-	18:55	09
50m Sled Pull Out	-	22:24	3:29
Rox Out	-	22:58	34
Rox In	-	26:22	3:24
80m Burpee Broad Jump In	-	26:34	12
80m Burpee Broad Jump Out	-	29:18	2:44
Rox Out	-	29:33	15
Rox In	-	33:01	3:28
1000m Row In	-	33:16	15
1000m Row Out	-	37:37	4:21
Rox Out	-	37:59	22
Rox In	-	41:20	3:21
200m Farmers Carry In	-	41:43	23
200m Farmers Carry Out	-	43:05	1:22
Rox Out	-	43:18	13
Rox In	-	46:46	3:28
100m Sandbag Lunges In	-	47:16	30
100m Sandbag Lunges Out	-	50:19	3:03
Rox Out	-	50:31	12
Wall Balls In	-	54:28	3:57
Total	-	58:34	4:06

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