Alexander Brown, Linnéa Österberg 선수의 HYROX Rome 2025 대회 결과 및 분석

Alexander Brown

LÖ

Linnéa Österberg

HYROX Rome 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 30-34

완주 시간 1:26:08

달리기

48:52

스테이션

30:39

Roxzone

6:46

페이스

6:23/km

32.40점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

6:23

러닝 1

7:30

#932

SkiErg

4:31

#840

러닝 2

5:30

#894

Sled Push

2:18

#788

러닝 3

5:40

#854

Sled Pull

3:12

#117

러닝 4

5:44

#863

BBJ

3:51

#799

러닝 5

5:55

#871

Row

4:37

#338

러닝 6

6:11

#956

Farmers C.

2:17

#1035

러닝 7

5:56

#891

S. Lunges

4:41

#803

러닝 8

6:26

#807

Wall Balls

5:12

#826

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:25 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Alexander Brown, Linnéa Österberg의 1:26:08보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	07:30	7:30
1000m SkiErg In	-	07:36	06
1000m SkiErg Out	-	12:07	4:31
Rox Out	-	13:03	56
Rox In	-	18:33	5:30
50m Sled Push In	-	18:39	06
50m Sled Push Out	-	20:56	2:17
Rox Out	-	21:50	54
Rox In	-	27:29	5:39
50m Sled Pull In	-	27:43	14
50m Sled Pull Out	-	30:54	3:11
Rox Out	-	31:45	51
Rox In	-	37:29	5:44
80m Burpee Broad Jump In	-	37:46	17
80m Burpee Broad Jump Out	-	41:37	3:51
Rox Out	-	41:58	21
Rox In	-	47:52	5:54
1000m Row In	-	48:16	24
1000m Row Out	-	52:53	4:37
Rox Out	-	53:30	37
Rox In	-	59:41	6:11
200m Farmers Carry In	-	1:00:22	41
200m Farmers Carry Out	-	1:02:39	2:17
Rox Out	-	1:02:57	18
Rox In	-	1:08:52	5:55
100m Sandbag Lunges In	-	1:09:36	44
100m Sandbag Lunges Out	-	1:14:17	4:41
Rox Out	-	1:14:31	14
Wall Balls In	-	1:20:57	6:26
Total	-	1:26:08	5:11

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