Quentin Garel, Dylan Scott 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Quentin Garel

Dylan Scott

HYROX Oslo 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 25-29

완주 시간 51:53

달리기

27:57

스테이션

20:42

Roxzone

3:21

페이스

3:35/km

82.94점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:35

러닝 1

2:57

SkiErg

3:23

러닝 2

3:36

Sled Push

1:41

#35

러닝 3

3:34

Sled Pull

2:49

#10

러닝 4

3:41

BBJ

1:45

러닝 5

3:40

Row

3:36

러닝 6

3:39

Farmers C.

1:21

#17

러닝 7

3:41

S. Lunges

2:34

#12

러닝 8

3:09

Wall Balls

3:33

#22

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 50분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Quentin Garel, Dylan Scott의 51:53보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	02:57	2:57
1000m SkiErg In	-	03:00	03
1000m SkiErg Out	-	06:23	3:23
Rox Out	-	06:47	24
Rox In	-	10:22	3:35
50m Sled Push In	-	10:28	06
50m Sled Push Out	-	12:09	1:41
Rox Out	-	12:30	21
Rox In	-	16:04	3:34
50m Sled Pull In	-	16:15	11
50m Sled Pull Out	-	19:03	2:48
Rox Out	-	19:24	21
Rox In	-	23:04	3:40
80m Burpee Broad Jump In	-	23:18	14
80m Burpee Broad Jump Out	-	25:03	1:45
Rox Out	-	25:09	06
Rox In	-	28:49	3:40
1000m Row In	-	29:05	16
1000m Row Out	-	32:40	3:35
Rox Out	-	32:53	13
Rox In	-	36:32	3:39
200m Farmers Carry In	-	36:56	24
200m Farmers Carry Out	-	38:17	1:21
Rox Out	-	38:23	06
Rox In	-	42:04	3:41
100m Sandbag Lunges In	-	42:33	29
100m Sandbag Lunges Out	-	45:06	2:33
Rox Out	-	45:12	06
Wall Balls In	-	48:21	3:09
Total	-	51:53	3:32

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