Jack Roberts 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Jack Roberts

HYROX Oslo 2025

HYROX MEN • AG 16-24

완주 시간 1:31:41

달리기

46:55

스테이션

37:40

Roxzone

7:14

페이스

6:13/km

27.82점만료됨 TrainRox League · 골드 #=31,839

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

6:13

러닝 1

3:58

#405

SkiErg

4:17

#460

러닝 2

5:08

#636

Sled PushSled Push

1:48

#37

러닝 3

6:08

#943

Sled Pull

6:03

#1120

러닝 4

5:54

#852

BBJ

6:18

#933

러닝 5

6:20

#919

Row

5:19

#1092

러닝 6

6:00

#851

Farmers C.

2:26

#1005

러닝 7

5:54

#811

S. LungesS. Lunges

3:48

#147

러닝 8

7:33

#1142

Wall Balls

7:41

#781

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:30 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Jack Roberts의 1:31:41보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:58	3:58
1000m SkiErg In	-	04:02	04
1000m SkiErg Out	-	08:19	4:17
Rox Out	-	08:54	35
Rox In	-	14:02	5:08
50m Sled Push In	-	14:12	10
50m Sled Push Out	-	15:59	1:47
Rox Out	-	16:41	42
Rox In	-	22:49	6:08
50m Sled Pull In	-	23:07	18
50m Sled Pull Out	-	29:10	6:03
Rox Out	-	29:59	49
Rox In	-	35:52	5:53
80m Burpee Broad Jump In	-	36:13	21
80m Burpee Broad Jump Out	-	42:31	6:18
Rox Out	-	43:25	54
Rox In	-	49:44	6:19
1000m Row In	-	50:14	30
1000m Row Out	-	55:32	5:18
Rox Out	-	55:59	27
Rox In	-	1:01:58	5:59
200m Farmers Carry In	-	1:02:38	40
200m Farmers Carry Out	-	1:05:03	2:25
Rox Out	-	1:05:38	35
Rox In	-	1:11:31	5:53
100m Sandbag Lunges In	-	1:12:11	40
100m Sandbag Lunges Out	-	1:15:59	3:48
Rox Out	-	1:16:28	29
Wall Balls In	-	1:24:01	7:33
Total	-	1:31:41	7:40

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