Joy Bouhuys 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Joy Bouhuys

HYROX Oslo 2025

HYROX MEN • AG 45-49

완주 시간 1:27:30

달리기

45:24

스테이션

36:12

Roxzone

6:02

페이스

5:54/km

30.54점만료됨 TrainRox League · 골드 #32,443

비교

전체 AG 45-49

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

5:54

러닝 1

4:34

#857

SkiErg

4:16

#436

러닝 2

5:31

#849

Sled PushSled Push

2:15

#298

러닝 3

5:43

#774

Sled Pull

4:23

#574

러닝 4

5:52

#830

BBJ

5:35

#739

러닝 5

6:31

#972

Row

4:46

#632

러닝 6

5:58

#833

Farmers C.

1:50

#474

러닝 7

6:00

#857

S. Lunges

5:45

#856

러닝 8

5:15

#735

Wall Balls

7:22

#731

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:25 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Joy Bouhuys의 1:27:30보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:34	4:34
1000m SkiErg In	-	04:39	05
1000m SkiErg Out	-	08:54	4:15
Rox Out	-	09:35	41
Rox In	-	15:06	5:31
50m Sled Push In	-	15:16	10
50m Sled Push Out	-	17:30	2:14
Rox Out	-	18:13	43
Rox In	-	23:55	5:42
50m Sled Pull In	-	24:13	18
50m Sled Pull Out	-	28:35	4:22
Rox Out	-	29:14	39
Rox In	-	35:05	5:51
80m Burpee Broad Jump In	-	35:28	23
80m Burpee Broad Jump Out	-	41:02	5:34
Rox Out	-	41:20	18
Rox In	-	47:51	6:31
1000m Row In	-	48:17	26
1000m Row Out	-	53:03	4:46
Rox Out	-	53:28	25
Rox In	-	59:25	5:57
200m Farmers Carry In	-	1:00:09	44
200m Farmers Carry Out	-	1:01:59	1:50
Rox Out	-	1:02:15	16
Rox In	-	1:08:14	5:59
100m Sandbag Lunges In	-	1:08:59	45
100m Sandbag Lunges Out	-	1:14:43	5:44
Rox Out	-	1:14:54	11
Wall Balls In	-	1:20:08	5:14
Total	-	1:27:30	7:22

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