Laurie Dawkins, Bradley Cox 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Laurie Dawkins

Bradley Cox

HYROX Oslo 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 25-29

완주 시간 57:43

달리기

33:02

스테이션

20:58

Roxzone

3:53

페이스

4:14/km

74.05점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #82

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:14

러닝 1

3:27

#20

SkiErgSkiErg

3:39

#13

러닝 2

4:06

#11

Sled Push

1:24

#22

러닝 3

4:20

#19

Sled Pull

2:38

#22

러닝 4

4:13

BBJBBJ

1:55

러닝 5

4:22

#13

Row

4:12

#65

러닝 6

4:26

#27

Farmers C.Farmers C.

1:22

#71

러닝 7

4:25

#17

S. Lunges

2:23

러닝 8

3:43

#23

Wall Balls

3:25

#20

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 56분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Laurie Dawkins, Bradley Cox의 57:43보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:27	3:27
1000m SkiErg In	-	03:30	03
1000m SkiErg Out	-	07:08	3:38
Rox Out	-	07:37	29
Rox In	-	11:42	4:05
50m Sled Push In	-	11:49	07
50m Sled Push Out	-	13:13	1:24
Rox Out	-	13:38	25
Rox In	-	17:58	4:20
50m Sled Pull In	-	18:10	12
50m Sled Pull Out	-	20:48	2:38
Rox Out	-	21:10	22
Rox In	-	25:23	4:13
80m Burpee Broad Jump In	-	25:39	16
80m Burpee Broad Jump Out	-	27:33	1:54
Rox Out	-	27:41	08
Rox In	-	32:02	4:21
1000m Row In	-	32:21	19
1000m Row Out	-	36:32	4:11
Rox Out	-	36:48	16
Rox In	-	41:14	4:26
200m Farmers Carry In	-	41:45	31
200m Farmers Carry Out	-	43:06	1:21
Rox Out	-	43:15	09
Rox In	-	47:39	4:24
100m Sandbag Lunges In	-	48:09	30
100m Sandbag Lunges Out	-	50:31	2:22
Rox Out	-	50:36	05
Wall Balls In	-	54:19	3:43
Total	-	57:43	3:24

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