Magdalena Orłowska 선수의 HYROX Oslo 2025 대회 결과 및 분석

Magdalena Orłowska

HYROX Oslo 2025

HYROX PRO WOMEN • AG 30-34

완주 시간 1:14:50

달리기

35:43

스테이션

34:21

Roxzone

4:55

페이스

4:40/km

55.39점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #629

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:40

러닝 1

3:33

#14

SkiErgSkiErg

4:37

#52

러닝 2

4:23

#16

Sled PushSled Push

3:02

#48

러닝 3

4:58

#50

Sled Pull

5:40

#101

러닝 4

4:46

#30

BBJ

4:22

#51

러닝 5

4:47

#23

Row

5:08

#95

러닝 6

4:37

#17

Farmers C.Farmers C.

1:58

#46

러닝 7

4:38

#13

S. Lunges

4:02

#29

러닝 8

4:01

#14

Wall BallsWall Balls

5:32

#68

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Women에서 Magdalena Orłowska의 1:14:50보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:33	3:33
1000m SkiErg In	-	03:36	03
1000m SkiErg Out	-	08:13	4:37
Rox Out	-	08:44	31
Rox In	-	13:07	4:23
50m Sled Push In	-	13:15	08
50m Sled Push Out	-	16:16	3:01
Rox Out	-	16:57	41
Rox In	-	21:55	4:58
50m Sled Pull In	-	22:11	16
50m Sled Pull Out	-	27:51	5:40
Rox Out	-	28:20	29
Rox In	-	33:05	4:45
80m Burpee Broad Jump In	-	33:23	18
80m Burpee Broad Jump Out	-	37:45	4:22
Rox Out	-	37:55	10
Rox In	-	42:42	4:47
1000m Row In	-	43:04	22
1000m Row Out	-	48:11	5:07
Rox Out	-	48:27	16
Rox In	-	53:03	4:36
200m Farmers Carry In	-	53:41	38
200m Farmers Carry Out	-	55:38	1:57
Rox Out	-	55:55	17
Rox In	-	1:00:32	4:37
100m Sandbag Lunges In	-	1:01:10	38
100m Sandbag Lunges Out	-	1:05:11	4:01
Rox Out	-	1:05:18	07
Wall Balls In	-	1:09:19	4:01
Total	-	1:14:50	5:31

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