John Finnerty, Asia Harris 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

John Finnerty

Asia Harris

HYROX Perth 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 25-29

완주 시간 58:12

달리기

32:13

스테이션

20:26

Roxzone

5:43

페이스

4:21/km

70.11점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:21

러닝 1

4:16

#21

SkiErg

3:24

러닝 2

3:43

#15

Sled Push

1:28

#16

러닝 3

4:06

#29

Sled Pull

2:18

러닝 4

3:56

#18

BBJ

2:10

#10

러닝 5

4:03

#19

Row

3:59

러닝 6

3:57

#17

Farmers C.

1:18

#13

러닝 7

4:08

#29

S. Lunges

2:26

러닝 8

4:04

#28

Wall Balls

3:23

#15

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 57분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 John Finnerty, Asia Harris의 58:12보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	13:14:18	04:16	4:16
1000m SkiErg In	13:14:20	04:18	02
1000m SkiErg Out	13:17:43	07:41	3:23
Rox Out	13:18:24	08:22	41
Rox In	13:22:07	12:05	3:43
50m Sled Push In	13:22:14	12:12	07
50m Sled Push Out	13:23:41	13:39	1:27
Rox Out	13:24:30	14:28	49
Rox In	13:28:36	18:34	4:06
50m Sled Pull In	13:28:49	18:47	13
50m Sled Pull Out	13:31:07	21:04	2:17
Rox Out	13:31:49	21:47	43
Rox In	13:35:44	25:42	3:55
80m Burpee Broad Jump In	13:35:59	25:57	15
80m Burpee Broad Jump Out	13:38:08	28:06	2:09
Rox Out	13:38:33	28:31	25
Rox In	13:42:36	32:34	4:03
1000m Row In	13:42:49	32:47	13
1000m Row Out	13:46:47	36:45	3:58
Rox Out	13:47:25	37:23	38
Rox In	13:51:22	41:20	3:57
200m Farmers Carry In	13:51:54	41:52	32
200m Farmers Carry Out	13:53:11	43:09	1:17
Rox Out	13:53:29	43:26	17
Rox In	13:57:36	47:34	4:08
100m Sandbag Lunges In	13:58:15	48:12	38
100m Sandbag Lunges Out	14:00:40	50:37	2:25
Rox Out	14:00:49	50:47	10
Wall Balls In	14:04:52	54:50	4:03
Total	14:08:15	58:12	3:22

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