Anthony Smith, Jack Elliott 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Anthony Smith

Jack Elliott

HYROX Perth 2025

HYROX DOUBLES MEN • AG 30-34

완주 시간 58:02

달리기

30:27

스테이션

21:52

Roxzone

5:52

페이스

4:10/km

58.82점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:10

러닝 1

4:34

#97

SkiErg

3:44

#118

러닝 2

3:42

#18

Sled Push

1:31

#135

러닝 3

3:45

#14

Sled Pull

2:33

#44

러닝 4

3:43

#10

BBJ

2:12

#21

러닝 5

3:46

Row

4:27

#168

러닝 6

3:37

Farmers C.

1:16

#22

러닝 7

3:43

#12

S. Lunges

2:38

#23

러닝 8

3:37

Wall Balls

3:31

#14

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 57분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Anthony Smith, Jack Elliott의 58:02보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	08:14:40	04:34	4:34
1000m SkiErg In	08:14:42	04:36	02
1000m SkiErg Out	08:18:26	08:20	3:44
Rox Out	08:19:09	09:03	43
Rox In	08:22:51	12:45	3:42
50m Sled Push In	08:22:59	12:53	08
50m Sled Push Out	08:24:29	14:23	1:30
Rox Out	08:25:15	15:09	46
Rox In	08:29:00	18:54	3:45
50m Sled Pull In	08:29:12	19:06	12
50m Sled Pull Out	08:31:45	21:39	2:33
Rox Out	08:32:25	22:19	40
Rox In	08:36:07	26:01	3:42
80m Burpee Broad Jump In	08:36:22	26:16	15
80m Burpee Broad Jump Out	08:38:34	28:28	2:12
Rox Out	08:38:57	28:51	23
Rox In	08:42:43	32:37	3:46
1000m Row In	08:42:56	32:50	13
1000m Row Out	08:47:22	37:16	4:26
Rox Out	08:48:07	38:01	45
Rox In	08:51:44	41:38	3:37
200m Farmers Carry In	08:52:18	42:12	34
200m Farmers Carry Out	08:53:34	43:28	1:16
Rox Out	08:53:51	43:45	17
Rox In	08:57:34	47:28	3:43
100m Sandbag Lunges In	08:58:14	48:08	40
100m Sandbag Lunges Out	09:00:52	50:46	2:38
Rox Out	09:01:02	50:56	10
Wall Balls In	09:04:38	54:32	3:36
Total	09:08:08	58:02	3:30

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