Jess Pettrow, Joanna Wietrzyk 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Jess Pettrow

Joanna Wietrzyk

HYROX Perth 2025

HYROX PRO DOUBLES WOMEN • AG 25-29

완주 시간 54:24

달리기

26:52

스테이션

22:52

Roxzone

4:48

페이스

3:38/km

89.03점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #4

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

3:38

러닝 1

3:43

SkiErgSkiErg

3:49

러닝 2

3:15

Sled Push

1:54

#16

러닝 3

3:16

Sled Pull

2:51

러닝 4

3:21

BBJ

2:47

#16

러닝 5

3:19

Row

4:10

러닝 6

3:19

Farmers C.

1:25

러닝 7

3:21

S. Lunges

2:40

러닝 8

3:18

Wall Balls

3:16

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 53분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Women에서 Jess Pettrow, Joanna Wietrzyk의 54:24보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	11:33:45	03:43	3:43
1000m SkiErg In	11:33:46	03:44	01
1000m SkiErg Out	11:37:34	07:32	3:48
Rox Out	11:38:10	08:08	36
Rox In	11:41:25	11:23	3:15
50m Sled Push In	11:41:31	11:30	07
50m Sled Push Out	11:43:25	13:23	1:53
Rox Out	11:44:04	14:02	39
Rox In	11:47:20	17:18	3:16
50m Sled Pull In	11:47:32	17:30	12
50m Sled Pull Out	11:50:22	20:20	2:50
Rox Out	11:50:56	20:54	34
Rox In	11:54:17	24:15	3:21
80m Burpee Broad Jump In	11:54:29	24:28	13
80m Burpee Broad Jump Out	11:57:16	27:14	2:46
Rox Out	11:57:35	27:34	20
Rox In	12:00:54	30:52	3:18
1000m Row In	12:01:06	31:04	12
1000m Row Out	12:05:15	35:13	4:09
Rox Out	12:05:46	35:44	31
Rox In	12:09:04	39:02	3:18
200m Farmers Carry In	12:09:32	39:30	28
200m Farmers Carry Out	12:10:57	40:55	1:25
Rox Out	12:11:12	41:11	16
Rox In	12:14:33	44:31	3:20
100m Sandbag Lunges In	12:15:04	45:02	31
100m Sandbag Lunges Out	12:17:44	47:42	2:40
Rox Out	12:17:52	47:51	09
Wall Balls In	12:21:10	51:08	3:17
Total	12:24:25	54:24	3:16

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