Dee Parisi 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Dee Parisi

HYROX Perth 2025

HYROX WOMEN • AG 25-29

완주 시간 1:14:49

달리기

37:44

스테이션

30:15

Roxzone

6:58

페이스

5:08/km

45.16점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #2,664

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

5:08

러닝 1

4:58

#121

SkiErg

4:50

#205

러닝 2

4:18

#80

Sled Push

1:53

#26

러닝 3

4:39

#108

Sled PullSled Pull

3:35

러닝 4

4:36

#86

BBJ

4:57

#94

러닝 5

4:56

#153

RowRow

5:05

#82

러닝 6

4:36

#99

Farmers C.Farmers C.

1:31

러닝 7

4:49

#154

S. Lunges

4:20

#155

러닝 8

4:52

#136

Wall Balls

4:04

#24

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Dee Parisi의 1:14:49보다 약 5분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:58	4:58
1000m SkiErg In	-	05:00	02
1000m SkiErg Out	-	09:49	4:49
Rox Out	-	10:37	48
Rox In	-	14:55	4:18
50m Sled Push In	-	15:03	08
50m Sled Push Out	-	16:56	1:53
Rox Out	-	17:51	55
Rox In	-	22:29	4:38
50m Sled Pull In	-	22:45	16
50m Sled Pull Out	-	26:19	3:34
Rox Out	-	27:11	52
Rox In	-	31:46	4:35
80m Burpee Broad Jump In	-	32:04	18
80m Burpee Broad Jump Out	-	37:00	4:56
Rox Out	-	37:33	33
Rox In	-	42:28	4:55
1000m Row In	-	42:46	18
1000m Row Out	-	47:50	5:04
Rox Out	-	48:37	47
Rox In	-	53:13	4:36
200m Farmers Carry In	-	53:52	39
200m Farmers Carry Out	-	55:23	1:31
Rox Out	-	55:45	22
Rox In	-	1:00:34	4:49
100m Sandbag Lunges In	-	1:01:19	45
100m Sandbag Lunges Out	-	1:05:39	4:20
Rox Out	-	1:05:54	15
Wall Balls In	-	1:10:45	4:51
Total	-	1:14:49	4:04

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