Robert Woods 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Robert Woods

HYROX Perth 2025

HYROX PRO MEN • AG 25-29

완주 시간 1:05:30

달리기

32:20

스테이션

27:16

Roxzone

6:02

페이스

4:24/km

62.00점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #2,436

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:24

러닝 1

4:13

#78

SkiErg

3:50

#14

러닝 2

3:43

#76

Sled PushSled Push

2:10

러닝 3

3:57

#56

Sled Pull

4:02

#16

러닝 4

3:56

#50

BBJ

3:25

#28

러닝 5

4:03

#54

Row

4:04

러닝 6

4:04

#71

Farmers C.

1:31

#15

러닝 7

4:05

#67

S. Lunges

3:37

#14

러닝 8

4:19

#68

Wall BallsWall Balls

4:37

#27

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Robert Woods의 1:05:30보다 약 6분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:13	4:13
1000m SkiErg In	-	04:15	02
1000m SkiErg Out	-	08:05	3:50
Rox Out	-	08:47	42
Rox In	-	12:30	3:43
50m Sled Push In	-	12:38	08
50m Sled Push Out	-	14:47	2:09
Rox Out	-	15:35	48
Rox In	-	19:32	3:57
50m Sled Pull In	-	19:46	14
50m Sled Pull Out	-	23:47	4:01
Rox Out	-	24:30	43
Rox In	-	28:26	3:56
80m Burpee Broad Jump In	-	28:41	15
80m Burpee Broad Jump Out	-	32:05	3:24
Rox Out	-	32:32	27
Rox In	-	36:35	4:03
1000m Row In	-	36:48	13
1000m Row Out	-	40:52	4:04
Rox Out	-	41:32	40
Rox In	-	45:35	4:03
200m Farmers Carry In	-	46:11	36
200m Farmers Carry Out	-	47:42	1:31
Rox Out	-	48:00	18
Rox In	-	52:04	4:04
100m Sandbag Lunges In	-	52:45	41
100m Sandbag Lunges Out	-	56:22	3:37
Rox Out	-	56:35	13
Wall Balls In	-	1:00:54	4:19
Total	-	1:05:30	4:36

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