Nathan Young 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Nathan Young

HYROX Perth 2025

HYROX PRO MEN • AG 30-34

완주 시간 1:03:38

달리기

30:01

스테이션

28:01

Roxzone

5:45

페이스

4:06/km

65.69점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #690

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

4:14

#84

SkiErg

4:07

#83

러닝 2

3:33

#37

Sled Push

2:53

#34

러닝 3

3:42

#32

Sled Pull

4:11

#24

러닝 4

3:42

#29

BBJ

3:11

#17

러닝 5

3:48

#30

Row

4:22

#38

러닝 6

3:39

#28

Farmers C.

1:36

#21

러닝 7

3:41

#22

S. LungesS. Lunges

3:26

러닝 8

3:42

#14

Wall Balls

4:15

#16

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Nathan Young의 1:03:38보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:14	4:14
1000m SkiErg In	-	04:16	02
1000m SkiErg Out	-	08:23	4:07
Rox Out	-	09:04	41
Rox In	-	12:37	3:33
50m Sled Push In	-	12:44	07
50m Sled Push Out	-	15:37	2:53
Rox Out	-	16:23	46
Rox In	-	20:04	3:41
50m Sled Pull In	-	20:17	13
50m Sled Pull Out	-	24:28	4:11
Rox Out	-	25:10	42
Rox In	-	28:51	3:41
80m Burpee Broad Jump In	-	29:06	15
80m Burpee Broad Jump Out	-	32:16	3:10
Rox Out	-	32:41	25
Rox In	-	36:29	3:48
1000m Row In	-	36:42	13
1000m Row Out	-	41:04	4:22
Rox Out	-	41:43	39
Rox In	-	45:22	3:39
200m Farmers Carry In	-	45:56	34
200m Farmers Carry Out	-	47:31	1:35
Rox Out	-	47:48	17
Rox In	-	51:28	3:40
100m Sandbag Lunges In	-	52:07	39
100m Sandbag Lunges Out	-	55:33	3:26
Rox Out	-	55:43	10
Wall Balls In	-	59:24	3:41
Total	-	1:03:38	4:14

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