Matthias Jacobi 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Matthias Jacobi

HYROX Cologne 2025

HYROX PRO MEN • AG 40-44

완주 시간 1:18:12

달리기

40:23

스테이션

30:56

페이스

4:38/km

44.82점만료됨 TrainRox League · 골드 #=32,464

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:38

러닝 1

5:16

#232

SkiErg

4:41

#238

러닝 2

4:55

#216

Sled PushSled Push

3:17

#123

러닝 3

5:00

#193

Sled PullSled Pull

4:31

#65

러닝 4

4:57

#174

BBJBBJ

2:06

러닝 5

4:52

#153

Row

4:43

#188

러닝 6

4:39

#134

Farmers C.Farmers C.

1:32

#16

러닝 7

4:59

#165

S. Lunges

4:13

#78

러닝 8

5:45

#131

Wall BallsWall Balls

5:53

#77

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Matthias Jacobi의 1:18:12보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	05:16	5:16
1000m SkiErg In	-	05:18	02
1000m SkiErg Out	-	09:58	4:40
Rox Out	-	10:40	42
Rox In	-	15:35	4:55
50m Sled Push In	-	15:41	06
50m Sled Push Out	-	18:58	3:17
Rox Out	-	19:15	17
Rox In	-	24:15	5:00
50m Sled Pull In	-	24:23	08
50m Sled Pull Out	-	28:53	4:30
Rox Out	-	29:09	16
Rox In	-	34:05	4:56
80m Burpee Broad Jump In	-	34:16	11
80m Burpee Broad Jump Out	-	36:21	2:05
Rox Out	-	38:56	2:35
Rox In	-	43:48	4:52
1000m Row In	-	44:14	26
1000m Row Out	-	48:57	4:43
Rox Out	-	49:11	14
Rox In	-	53:50	4:39
200m Farmers Carry In	-	54:44	54
200m Farmers Carry Out	-	56:15	1:31
Rox Out	-	56:24	09
Rox In	-	1:01:23	4:59
100m Sandbag Lunges In	-	1:02:15	52
100m Sandbag Lunges Out	-	1:06:27	4:12
Rox Out	-	1:06:35	08
Wall Balls In	-	1:12:20	5:45
Total	-	1:18:12	5:52

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