Alice Evans 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Alice Evans

HYROX Perth 2025

HYROX PRO WOMEN • AG 25-29

완주 시간 1:12:44

달리기

34:37

스테이션

30:53

Roxzone

7:24

페이스

4:49/km

56.45점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #793

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:49

러닝 1

4:33

#46

SkiErg

4:31

#34

러닝 2

4:06

#49

Sled Push

3:32

#52

러닝 3

4:17

#40

Sled Pull

4:17

러닝 4

4:21

#41

BBJ

4:09

#20

러닝 5

4:18

#36

Row

4:54

#35

러닝 6

4:08

#25

Farmers C.

1:49

#14

러닝 7

4:22

#40

S. Lunges

4:04

#16

러닝 8

4:32

#38

Wall BallsWall Balls

3:37

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Women에서 Alice Evans의 1:12:44보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:33	4:33
1000m SkiErg In	-	04:35	02
1000m SkiErg Out	-	09:06	4:31
Rox Out	-	09:54	48
Rox In	-	13:59	4:05
50m Sled Push In	-	14:07	08
50m Sled Push Out	-	17:38	3:31
Rox Out	-	18:33	55
Rox In	-	22:49	4:16
50m Sled Pull In	-	23:04	15
50m Sled Pull Out	-	27:20	4:16
Rox Out	-	28:02	42
Rox In	-	32:23	4:21
80m Burpee Broad Jump In	-	32:42	19
80m Burpee Broad Jump Out	-	36:50	4:08
Rox Out	-	37:41	51
Rox In	-	41:59	4:18
1000m Row In	-	42:15	16
1000m Row Out	-	47:09	4:54
Rox Out	-	48:02	53
Rox In	-	52:10	4:08
200m Farmers Carry In	-	52:51	41
200m Farmers Carry Out	-	54:39	1:48
Rox Out	-	55:04	25
Rox In	-	59:25	4:21
100m Sandbag Lunges In	-	1:00:15	50
100m Sandbag Lunges Out	-	1:04:18	4:03
Rox Out	-	1:04:36	18
Wall Balls In	-	1:09:07	4:31
Total	-	1:12:44	3:37

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