Alen Ademovic 선수의 HYROX Perth 2025 대회 결과 및 분석

Alen Ademovic

HYROX Perth 2025

HYROX PRO MEN • AG 35-39

완주 시간 1:18:11

달리기

33:00

스테이션

38:52

Roxzone

6:27

페이스

4:32/km

43.51점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #9,830

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:32

러닝 1

4:04

#44

SkiErg

4:13

#126

러닝 2

3:53

#91

Sled Push

3:37

#108

러닝 3

4:12

#83

Sled Pull

6:45

#138

러닝 4

4:23

#101

BBJ

5:01

#133

러닝 5

4:24

#84

Row

4:23

#41

러닝 6

3:59

#62

Farmers C.

2:10

#119

러닝 7

4:08

#71

S. Lunges

5:42

#123

러닝 8

3:57

#41

Wall Balls

7:01

#118

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Alen Ademovic의 1:18:11보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:04	4:04
1000m SkiErg In	-	04:06	02
1000m SkiErg Out	-	08:19	4:13
Rox Out	-	08:59	40
Rox In	-	12:52	3:53
50m Sled Push In	-	13:00	08
50m Sled Push Out	-	16:36	3:36
Rox Out	-	17:28	52
Rox In	-	21:39	4:11
50m Sled Pull In	-	21:54	15
50m Sled Pull Out	-	28:39	6:45
Rox Out	-	29:11	32
Rox In	-	33:34	4:23
80m Burpee Broad Jump In	-	33:49	15
80m Burpee Broad Jump Out	-	38:50	5:01
Rox Out	-	39:21	31
Rox In	-	43:44	4:23
1000m Row In	-	44:00	16
1000m Row Out	-	48:22	4:22
Rox Out	-	49:14	52
Rox In	-	53:12	3:58
200m Farmers Carry In	-	53:54	42
200m Farmers Carry Out	-	56:04	2:10
Rox Out	-	56:24	20
Rox In	-	1:00:31	4:07
100m Sandbag Lunges In	-	1:01:20	49
100m Sandbag Lunges Out	-	1:07:01	5:41
Rox Out	-	1:07:14	13
Wall Balls In	-	1:11:11	3:57
Total	-	1:18:11	7:00

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