Victoria Abraham, Brad Abraham 선수의 HYROX Sydney 2025 대회 결과 및 분석

Victoria Abraham

Brad Abraham

HYROX Sydney 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 16-24

완주 시간 1:18:34

달리기

44:37

스테이션

25:40

Roxzone

8:24

페이스

6:05/km

37.55점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

6:05

러닝 1

4:18

#554

SkiErg

4:00

#435

러닝 2

5:06

#1052

Sled Push

1:25

#150

러닝 3

5:27

#1143

Sled Pull

3:55

#879

러닝 4

5:17

#950

BBJ

2:43

#162

러닝 5

5:33

#1047

Row

4:17

#183

러닝 6

5:29

#1029

Farmers C.

1:45

#476

러닝 7

5:48

#1183

S. Lunges

3:24

#292

러닝 8

7:39

#1057

Wall Balls

4:11

#588

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Victoria Abraham, Brad Abraham의 1:18:34보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:18	4:18
1000m SkiErg In	-	04:20	02
1000m SkiErg Out	-	08:19	3:59
Rox Out	-	09:17	58
Rox In	-	14:22	5:05
50m Sled Push In	-	14:36	14
50m Sled Push Out	-	16:00	1:24
Rox Out	-	17:03	1:03
Rox In	-	22:30	5:27
50m Sled Pull In	-	22:49	19
50m Sled Pull Out	-	26:44	3:55
Rox Out	-	27:23	39
Rox In	-	32:40	5:17
80m Burpee Broad Jump In	-	33:15	35
80m Burpee Broad Jump Out	-	35:57	2:42
Rox Out	-	36:21	24
Rox In	-	41:54	5:33
1000m Row In	-	42:45	51
1000m Row Out	-	47:02	4:17
Rox Out	-	47:19	17
Rox In	-	52:48	5:29
200m Farmers Carry In	-	54:06	1:18
200m Farmers Carry Out	-	55:51	1:45
Rox Out	-	55:57	06
Rox In	-	1:01:45	5:48
100m Sandbag Lunges In	-	1:03:02	1:17
100m Sandbag Lunges Out	-	1:06:26	3:24
Rox Out	-	1:06:45	19
Wall Balls In	-	1:14:23	7:38
Total	-	1:18:34	4:11

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