Sarah Condon, Hayden Carpenter 선수의 HYROX Sydney 2025 대회 결과 및 분석

Sarah Condon

Hayden Carpenter

HYROX Sydney 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 25-29

완주 시간 1:04:08

달리기

33:19

스테이션

24:27

Roxzone

6:30

페이스

4:34/km

56.35점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:34

러닝 1

3:31

#58

SkiErgSkiErg

3:56

#281

러닝 2

3:48

#72

Sled Push

1:35

#491

러닝 3

3:59

#70

Sled PullSled Pull

3:10

#204

러닝 4

4:03

#79

BBJ

2:38

#118

러닝 5

4:17

#118

Row

4:32

#560

러닝 6

4:10

#105

Farmers C.

1:44

#424

러닝 7

3:58

#48

S. Lunges

3:18

#241

러닝 8

5:33

#88

Wall Balls

3:34

#64

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Sarah Condon, Hayden Carpenter의 1:04:08보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:31	3:31
1000m SkiErg In	-	03:32	01
1000m SkiErg Out	-	07:28	3:56
Rox Out	-	08:16	48
Rox In	-	12:03	3:47
50m Sled Push In	-	12:12	09
50m Sled Push Out	-	13:46	1:34
Rox Out	-	14:33	47
Rox In	-	18:32	3:59
50m Sled Pull In	-	18:47	15
50m Sled Pull Out	-	21:57	3:10
Rox Out	-	22:26	29
Rox In	-	26:29	4:03
80m Burpee Broad Jump In	-	26:59	30
80m Burpee Broad Jump Out	-	29:36	2:37
Rox Out	-	29:52	16
Rox In	-	34:09	4:17
1000m Row In	-	34:48	39
1000m Row Out	-	39:20	4:32
Rox Out	-	39:34	14
Rox In	-	43:43	4:09
200m Farmers Carry In	-	44:42	59
200m Farmers Carry Out	-	46:25	1:43
Rox Out	-	46:32	07
Rox In	-	50:29	3:57
100m Sandbag Lunges In	-	51:29	1:00
100m Sandbag Lunges Out	-	54:47	3:18
Rox Out	-	55:02	15
Wall Balls In	-	1:00:35	5:33
Total	-	1:04:08	3:33

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