Tanja Schuck 선수의 HYROX Berlin 2025 대회 결과 및 분석

Tanja Schuck

HYROX Berlin 2025

HYROX WOMEN • AG 16-24

완주 시간 1:03:52

달리기

28:54

스테이션

28:33

Roxzone

6:36

페이스

4:04/km

60.19점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #46

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:04

러닝 1

3:10

#36

SkiErg

4:58

#508

러닝 2

3:27

Sled PushSled Push

1:56

#25

러닝 3

3:33

Sled Pull

3:56

#118

러닝 4

3:35

BBJ

4:09

#63

러닝 5

3:28

RowRow

5:00

#321

러닝 6

3:31

Farmers C.

1:44

#117

러닝 7

3:32

S. Lunges

3:05

#13

러닝 8

4:38

Wall BallsWall Balls

3:45

#36

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Tanja Schuck의 1:03:52보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	15:43:22	03:10	3:10
1000m SkiErg In	15:43:39	03:26	16
1000m SkiErg Out	15:48:36	08:24	4:58
Rox Out	15:49:31	09:18	54
Rox In	15:52:57	12:44	3:26
50m Sled Push In	15:53:11	12:58	14
50m Sled Push Out	15:55:06	14:54	1:56
Rox Out	15:55:52	15:39	45
Rox In	15:59:24	19:12	3:33
50m Sled Pull In	15:59:38	19:26	14
50m Sled Pull Out	16:03:33	23:21	3:55
Rox Out	16:03:54	23:42	21
Rox In	16:07:29	27:16	3:34
80m Burpee Broad Jump In	16:08:01	27:48	32
80m Burpee Broad Jump Out	16:12:10	31:57	4:09
Rox Out	16:12:22	32:09	12
Rox In	16:15:49	35:36	3:27
1000m Row In	16:16:26	36:13	37
1000m Row Out	16:21:25	41:13	5:00
Rox Out	16:21:36	41:23	10
Rox In	16:25:06	44:53	3:30
200m Farmers Carry In	16:25:59	45:46	53
200m Farmers Carry Out	16:27:42	47:29	1:43
Rox Out	16:27:56	47:44	15
Rox In	16:31:28	51:15	3:31
100m Sandbag Lunges In	16:32:23	52:11	56
100m Sandbag Lunges Out	16:35:27	55:15	3:04
Rox Out	16:35:43	55:30	15
Wall Balls In	16:40:20	1:00:08	4:38
Total	16:44:05	1:03:52	3:44

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