Joshua Tolley, James Ives 선수의 HYROX Berlin 2025 대회 결과 및 분석

Joshua Tolley

James Ives

HYROX Berlin 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 57:24

달리기

29:41

스테이션

21:40

Roxzone

6:10

페이스

4:07/km

63.37점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:07

러닝 1

2:45

#10

SkiErg

3:28

#16

러닝 2

3:30

#62

Sled Push

1:51

#94

러닝 3

3:44

#80

Sled Pull

2:39

러닝 4

3:42

#74

BBJ

2:37

#172

러닝 5

3:41

#61

Row

3:24

러닝 6

3:48

#96

Farmers C.

1:13

러닝 7

3:47

#81

S. Lunges

2:51

#43

러닝 8

4:44

#78

Wall Balls

3:37

#51

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 56분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Joshua Tolley, James Ives의 57:24보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	20:53:05	02:45	2:45
1000m SkiErg In	20:53:20	03:01	16
1000m SkiErg Out	20:56:47	06:28	3:27
Rox Out	20:57:36	07:17	49
Rox In	21:01:05	10:46	3:29
50m Sled Push In	21:01:18	10:59	13
50m Sled Push Out	21:03:09	12:49	1:50
Rox Out	21:03:53	13:33	44
Rox In	21:07:37	17:17	3:44
50m Sled Pull In	21:07:52	17:32	15
50m Sled Pull Out	21:10:31	20:11	2:39
Rox Out	21:10:49	20:29	18
Rox In	21:14:31	24:11	3:42
80m Burpee Broad Jump In	21:15:03	24:43	32
80m Burpee Broad Jump Out	21:17:40	27:20	2:37
Rox Out	21:17:50	27:30	10
Rox In	21:21:30	31:10	3:40
1000m Row In	21:22:10	31:51	41
1000m Row Out	21:25:34	35:15	3:24
Rox Out	21:25:45	35:25	10
Rox In	21:29:32	39:13	3:48
200m Farmers Carry In	21:30:23	40:03	50
200m Farmers Carry Out	21:31:35	41:15	1:12
Rox Out	21:31:43	41:24	09
Rox In	21:35:30	45:11	3:47
100m Sandbag Lunges In	21:36:22	46:03	52
100m Sandbag Lunges Out	21:39:13	48:54	2:51
Rox Out	21:39:24	49:04	10
Wall Balls In	21:44:07	53:48	4:44
Total	21:47:44	57:24	3:36

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