Lukas Storath 선수의 HYROX Berlin 2025 대회 결과 및 분석

Lukas Storath

HYROX Berlin 2025

HYROX PRO MEN • AG 40-44

완주 시간 57:24

달리기

26:17

스테이션

25:41

Roxzone

5:35

페이스

3:39/km

78.42점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #170

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

3:39

러닝 1

2:35

SkiErg

3:45

#13

러닝 2

3:00

Sled Push

2:40

#69

러닝 3

3:12

#18

Sled Pull

3:33

#45

러닝 4

3:20

#31

BBJ

2:34

러닝 5

3:15

#10

Row

3:59

#28

러닝 6

3:14

#19

Farmers C.

1:31

#80

러닝 7

3:20

#35

S. Lunges

3:04

#13

러닝 8

4:21

#40

Wall Balls

4:35

#97

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 56분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Lukas Storath의 57:24보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	18:52:50	02:35	2:35
1000m SkiErg In	18:53:03	02:47	12
1000m SkiErg Out	18:56:47	06:31	3:44
Rox Out	18:57:34	07:19	48
Rox In	19:00:34	10:19	3:00
50m Sled Push In	19:00:46	10:30	11
50m Sled Push Out	19:03:25	13:09	2:39
Rox Out	19:04:04	13:49	40
Rox In	19:07:15	17:00	3:11
50m Sled Pull In	19:07:28	17:12	12
50m Sled Pull Out	19:11:00	20:45	3:33
Rox Out	19:11:20	21:04	19
Rox In	19:14:39	24:23	3:19
80m Burpee Broad Jump In	19:15:08	24:53	30
80m Burpee Broad Jump Out	19:17:42	27:26	2:33
Rox Out	19:17:51	27:35	09
Rox In	19:21:05	30:49	3:14
1000m Row In	19:21:39	31:23	34
1000m Row Out	19:25:38	35:22	3:59
Rox Out	19:25:46	35:30	08
Rox In	19:29:00	38:44	3:14
200m Farmers Carry In	19:29:43	39:27	43
200m Farmers Carry Out	19:31:13	40:58	1:31
Rox Out	19:31:21	41:05	07
Rox In	19:34:41	44:25	3:20
100m Sandbag Lunges In	19:35:30	45:15	50
100m Sandbag Lunges Out	19:38:34	48:18	3:03
Rox Out	19:38:45	48:29	11
Wall Balls In	19:43:05	52:49	4:20
Total	19:47:40	57:24	4:35

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