Nik Kojc, Domen Dornik 선수의 HYROX Berlin 2025 대회 결과 및 분석

Nik Kojc

Domen Dornik

HYROX Berlin 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 52:19

달리기

25:05

스테이션

21:56

Roxzone

5:25

페이스

3:30/km

76.28점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #211

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

3:30

러닝 1

2:43

SkiErg

3:23

러닝 2

3:05

Sled Push

1:46

#57

러닝 3

3:03

Sled Pull

3:06

#61

러닝 4

3:07

BBJ

2:10

#42

러닝 5

3:02

RowRow

3:36

러닝 6

3:04

Farmers C.

1:20

#37

러닝 7

3:05

S. Lunges

2:37

#11

러닝 8

3:56

Wall Balls

3:58

#156

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 51분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Nik Kojc, Domen Dornik의 52:19보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	20:43:01	02:43	2:43
1000m SkiErg In	20:43:16	02:57	14
1000m SkiErg Out	20:46:38	06:20	3:23
Rox Out	20:47:25	07:07	47
Rox In	20:50:30	10:12	3:05
50m Sled Push In	20:50:42	10:24	12
50m Sled Push Out	20:52:27	12:09	1:45
Rox Out	20:53:06	12:47	38
Rox In	20:56:08	15:50	3:03
50m Sled Pull In	20:56:21	16:02	12
50m Sled Pull Out	20:59:27	19:08	3:06
Rox Out	20:59:42	19:23	15
Rox In	21:02:49	22:30	3:07
80m Burpee Broad Jump In	21:03:17	22:59	29
80m Burpee Broad Jump Out	21:05:27	25:09	2:10
Rox Out	21:05:35	25:17	08
Rox In	21:08:37	28:18	3:01
1000m Row In	21:09:10	28:51	33
1000m Row Out	21:12:45	32:27	3:36
Rox Out	21:12:54	32:35	08
Rox In	21:15:58	35:39	3:04
200m Farmers Carry In	21:16:41	36:23	44
200m Farmers Carry Out	21:18:01	37:42	1:19
Rox Out	21:18:09	37:50	08
Rox In	21:21:13	40:54	3:04
100m Sandbag Lunges In	21:21:59	41:40	46
100m Sandbag Lunges Out	21:24:35	44:16	2:36
Rox Out	21:24:45	44:26	10
Wall Balls In	21:28:40	48:22	3:56
Total	21:32:38	52:19	3:57

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