Tom Oxley, Luke Davidson 선수의 HYROX Cardiff 2025 대회 결과 및 분석

Tom Oxley

Luke Davidson

HYROX Cardiff 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 59:14

달리기

33:03

스테이션

23:04

페이스

3:47/km

63.54점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:47

러닝 1

4:07

#40

SkiErg

3:40

#19

러닝 2

3:52

#47

Sled Push

1:48

#59

러닝 3

4:03

#46

Sled Pull

3:08

#11

러닝 4

4:04

#48

BBJ

2:27

#29

러닝 5

4:03

#40

Row

4:00

#30

러닝 6

4:04

#47

Farmers C.

1:23

#13

러닝 7

4:11

#54

S. Lunges

2:41

#20

러닝 8

4:39

#42

Wall Balls

3:57

#69

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 58분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Tom Oxley, Luke Davidson의 59:14보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:07	4:07
1000m SkiErg In	-	04:13	06
1000m SkiErg Out	-	07:52	3:39
Rox Out	-	08:08	16
Rox In	-	12:00	3:52
50m Sled Push In	-	12:06	06
50m Sled Push Out	-	13:54	1:48
Rox Out	-	14:08	14
Rox In	-	18:10	4:02
50m Sled Pull In	-	18:13	03
50m Sled Pull Out	-	21:21	3:08
Rox Out	-	21:36	15
Rox In	-	25:39	4:03
80m Burpee Broad Jump In	-	25:49	10
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:16	2:27
Rox Out	-	28:21	05
Rox In	-	32:23	4:02
1000m Row In	-	32:35	12
1000m Row Out	-	36:34	3:59
Rox Out	-	36:59	25
Rox In	-	41:03	4:04
200m Farmers Carry In	-	41:24	21
200m Farmers Carry Out	-	42:46	1:22
Rox Out	-	43:06	20
Rox In	-	47:17	4:11
100m Sandbag Lunges In	-	47:39	22
100m Sandbag Lunges Out	-	50:20	2:41
Rox Out	-	50:38	18
Wall Balls In	-	55:17	4:39
Total	-	59:14	3:57

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