Danny Rae, Liam McCroary 선수의 HYROX Chicago 2025 대회 결과 및 분석

Danny Rae

Liam McCroary

HYROX Chicago 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 50:35

달리기

26:52

스테이션

20:38

페이스

3:05/km

92.61점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:05

러닝 1

4:43

#13

SkiErg

3:27

#17

러닝 2

2:58

Sled PushSled Push

1:33

#22

러닝 3

3:04

Sled Pull

3:12

#36

러닝 4

3:08

BBJ

1:50

러닝 5

3:06

Row

3:41

#16

러닝 6

3:04

Farmers C.Farmers C.

1:16

러닝 7

3:07

S. LungesS. Lunges

2:13

러닝 8

3:42

Wall BallsWall Balls

3:26

#58

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 49분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Danny Rae, Liam McCroary의 50:35보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	12:37:44	04:43	4:43
1000m SkiErg In	12:37:48	04:47	04
1000m SkiErg Out	12:41:15	08:13	3:26
Rox Out	12:41:34	08:33	20
Rox In	12:44:32	11:31	2:58
50m Sled Push In	12:44:44	11:43	12
50m Sled Push Out	12:46:17	13:16	1:33
Rox Out	12:46:37	13:35	19
Rox In	12:49:40	16:39	3:04
50m Sled Pull In	12:50:03	17:02	23
50m Sled Pull Out	12:53:15	20:14	3:12
Rox Out	12:53:41	20:40	26
Rox In	12:56:49	23:48	3:08
80m Burpee Broad Jump In	12:56:51	23:50	02
80m Burpee Broad Jump Out	12:58:40	25:39	1:49
Rox Out	12:58:50	25:49	10
Rox In	13:01:56	28:55	3:06
1000m Row In	13:02:00	28:58	03
1000m Row Out	13:05:41	32:39	3:41
Rox Out	13:06:03	33:02	23
Rox In	13:09:06	36:05	3:03
200m Farmers Carry In	13:09:22	36:20	15
200m Farmers Carry Out	13:10:38	37:36	1:16
Rox Out	13:10:45	37:44	08
Rox In	13:13:52	40:50	3:06
100m Sandbag Lunges In	13:14:06	41:05	15
100m Sandbag Lunges Out	13:16:19	43:18	2:13
Rox Out	13:16:29	43:28	10
Wall Balls In	13:20:10	47:09	3:41
Total	13:23:36	50:35	3:26

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