오현정 선수의 HYROX Incheon 2025 대회 결과 및 분석

오

오현정

HYROX Incheon 2025

HYROX WOMEN • AG 30-34

완주 시간 1:22:05

달리기

40:31

스테이션

35:43

Roxzone

6:00

페이스

5:20/km

37.01점만료됨 TrainRox League · 골드 #25,220

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

5:20

러닝 1

5:18

#19

SkiErg

4:56

#17

러닝 2

4:46

#21

Sled Push

3:53

#121

러닝 3

4:57

#17

Sled Pull

5:38

#34

러닝 4

4:55

#18

BBJ

4:41

#35

러닝 5

5:13

#23

Row

4:59

#19

러닝 6

5:08

#31

Farmers C.

2:04

#39

러닝 7

4:55

#20

S. Lunges

3:57

#23

러닝 8

5:19

#19

Wall Balls

5:35

#55

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:20 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 오현정의 1:22:05보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	15:25:19	05:18	5:18
1000m SkiErg In	15:25:31	05:31	13
1000m SkiErg Out	15:30:27	10:26	4:55
Rox Out	15:31:08	11:08	42
Rox In	15:35:54	15:54	4:46
50m Sled Push In	15:36:08	16:08	14
50m Sled Push Out	15:40:00	20:00	3:52
Rox Out	15:40:19	20:18	18
Rox In	15:45:15	25:15	4:57
50m Sled Pull In	15:45:29	25:28	13
50m Sled Pull Out	15:51:06	31:06	5:38
Rox Out	15:51:23	31:22	16
Rox In	15:56:17	36:17	4:55
80m Burpee Broad Jump In	15:56:42	36:42	25
80m Burpee Broad Jump Out	16:01:23	41:22	4:40
Rox Out	16:01:30	41:30	08
Rox In	16:06:42	46:42	5:12
1000m Row In	16:07:14	47:13	31
1000m Row Out	16:12:12	52:12	4:59
Rox Out	16:12:39	52:39	27
Rox In	16:17:46	57:46	5:07
200m Farmers Carry In	16:18:37	58:37	51
200m Farmers Carry Out	16:20:41	1:00:40	2:03
Rox Out	16:21:06	1:01:06	26
Rox In	16:26:00	1:06:00	4:54
100m Sandbag Lunges In	16:26:50	1:06:50	50
100m Sandbag Lunges Out	16:30:46	1:10:46	3:56
Rox Out	16:31:12	1:11:12	26
Wall Balls In	16:36:31	1:16:30	5:18
Total	16:42:06	1:22:05	5:35

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