최민재 선수의 HYROX Incheon 2025 대회 결과 및 분석

최

최민재

HYROX Incheon 2025

HYROX MEN • AG 30-34

완주 시간 1:16:24

달리기

36:43

스테이션

33:26

Roxzone

6:22

페이스

4:57/km

38.05점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #8,656

비교

전체 AG 30-34

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:57

러닝 1

4:24

#28

SkiErg

4:30

#143

러닝 2

4:12

#86

Sled Push

3:28

#263

러닝 3

4:35

#83

Sled Pull

6:04

#247

러닝 4

4:37

#99

BBJ

3:04

#17

러닝 5

4:45

#83

Row

4:36

#86

러닝 6

4:27

#57

Farmers C.Farmers C.

1:54

#64

러닝 7

4:29

#66

S. Lunges

4:13

#123

러닝 8

5:14

#123

Wall Balls

5:37

#169

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 최민재의 1:16:24보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	10:34:24	04:24	4:24
1000m SkiErg In	10:34:36	04:36	12
1000m SkiErg Out	10:39:06	09:06	4:30
Rox Out	10:39:39	09:39	33
Rox In	10:43:51	13:51	4:12
50m Sled Push In	10:44:04	14:04	13
50m Sled Push Out	10:47:31	17:31	3:27
Rox Out	10:47:49	17:49	18
Rox In	10:52:24	22:24	4:35
50m Sled Pull In	10:52:39	22:39	15
50m Sled Pull Out	10:58:42	28:42	6:03
Rox Out	10:59:09	29:09	27
Rox In	11:03:46	33:46	4:37
80m Burpee Broad Jump In	11:04:07	34:07	21
80m Burpee Broad Jump Out	11:07:11	37:11	3:04
Rox Out	11:07:20	37:20	09
Rox In	11:12:05	42:05	4:45
1000m Row In	11:12:45	42:45	40
1000m Row Out	11:17:20	47:20	4:35
Rox Out	11:17:41	47:41	21
Rox In	11:22:07	52:07	4:26
200m Farmers Carry In	11:22:56	52:56	49
200m Farmers Carry Out	11:24:50	54:50	1:54
Rox Out	11:25:24	55:24	34
Rox In	11:29:53	59:53	4:29
100m Sandbag Lunges In	11:30:42	1:00:42	49
100m Sandbag Lunges Out	11:34:55	1:04:55	4:13
Rox Out	11:35:35	1:05:35	40
Wall Balls In	11:40:48	1:10:48	5:13
Total	11:46:24	1:16:24	5:36

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