Jana Lebenstedt, Simone Feld 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

Jana Lebenstedt

Simone Feld

HYROX Paris 2025

HYROX PRO DOUBLES WOMEN • AG 30-39

완주 시간 1:02:28

달리기

30:47

스테이션

25:59

Roxzone

5:48

페이스

4:12/km

64.54점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:12

러닝 1

3:53

SkiErg

4:12

#19

러닝 2

3:37

Sled Push

2:04

#53

러닝 3

3:50

Sled Pull

3:50

#39

러닝 4

3:56

#10

BBJ

2:42

러닝 5

3:56

Row

4:17

#10

러닝 6

3:55

Farmers C.

1:37

#12

러닝 7

4:06

#10

S. Lunges

3:20

#19

러닝 8

3:34

Wall Balls

3:57

#50

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

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서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Women에서 Jana Lebenstedt, Simone Feld의 1:02:28보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:53	3:53
1000m SkiErg In	-	03:54	01
1000m SkiErg Out	-	08:06	4:12
Rox Out	-	08:34	28
Rox In	-	12:11	3:37
50m Sled Push In	-	12:12	01
50m Sled Push Out	-	14:16	2:04
Rox Out	-	14:43	27
Rox In	-	18:32	3:49
50m Sled Pull In	-	18:44	12
50m Sled Pull Out	-	22:34	3:50
Rox Out	-	23:42	1:08
Rox In	-	27:37	3:55
80m Burpee Broad Jump In	-	28:01	24
80m Burpee Broad Jump Out	-	30:43	2:42
Rox Out	-	30:56	13
Rox In	-	34:52	3:56
1000m Row In	-	35:25	33
1000m Row Out	-	39:41	4:16
Rox Out	-	39:57	16
Rox In	-	43:52	3:55
200m Farmers Carry In	-	44:47	55
200m Farmers Carry Out	-	46:24	1:37
Rox Out	-	46:27	03
Rox In	-	50:33	4:06
100m Sandbag Lunges In	-	51:31	58
100m Sandbag Lunges Out	-	54:50	3:19
Rox Out	-	54:57	07
Wall Balls In	-	58:31	3:34
Total	-	1:02:28	3:57

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