Codron Valentin, Yohannes Pansa 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

Codron Valentin

Yohannes Pansa

HYROX Paris 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 1:01:14

달리기

31:37

스테이션

24:42

Roxzone

5:02

페이스

4:12/km

54.80점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:12

러닝 1

4:13

#124

SkiErg

3:51

#174

러닝 2

3:50

#93

Sled Push

1:37

#37

러닝 3

4:06

#109

Sled Pull

3:40

#150

러닝 4

4:04

#105

BBJ

2:22

#86

러닝 5

3:55

#72

Row

4:27

#364

러닝 6

3:53

#66

Farmers C.

1:25

#70

러닝 7

3:51

#59

S. Lunges

3:26

#130

러닝 8

3:45

#126

Wall Balls

3:54

#152

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Codron Valentin, Yohannes Pansa의 1:01:14보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:13	4:13
1000m SkiErg In	-	04:14	01
1000m SkiErg Out	-	08:04	3:50
Rox Out	-	08:36	32
Rox In	-	12:25	3:49
50m Sled Push In	-	12:26	01
50m Sled Push Out	-	14:03	1:37
Rox Out	-	14:33	30
Rox In	-	18:39	4:06
50m Sled Pull In	-	18:52	13
50m Sled Pull Out	-	22:31	3:39
Rox Out	-	22:53	22
Rox In	-	26:56	4:03
80m Burpee Broad Jump In	-	27:22	26
80m Burpee Broad Jump Out	-	29:43	2:21
Rox Out	-	30:04	21
Rox In	-	33:59	3:55
1000m Row In	-	34:32	33
1000m Row Out	-	38:59	4:27
Rox Out	-	39:13	14
Rox In	-	43:05	3:52
200m Farmers Carry In	-	43:53	48
200m Farmers Carry Out	-	45:18	1:25
Rox Out	-	45:21	03
Rox In	-	49:12	3:51
100m Sandbag Lunges In	-	49:59	47
100m Sandbag Lunges Out	-	53:25	3:26
Rox Out	-	53:36	11
Wall Balls In	-	57:20	3:44
Total	-	1:01:14	3:54

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