Aaron Woodman, Danny Rae 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

Aaron Woodman

Danny Rae

HYROX Paris 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 51:51

달리기

27:10

스테이션

20:44

Roxzone

4:04

페이스

3:35/km

76.43점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:35

러닝 1

3:30

SkiErg

3:25

러닝 2

3:19

#13

Sled Push

1:34

#20

러닝 3

3:22

Sled Pull

2:48

#22

러닝 4

3:29

#19

BBJ

2:03

#28

러닝 5

3:28

#13

Row

3:40

러닝 6

3:27

#13

Farmers C.

1:15

러닝 7

3:22

S. Lunges

2:38

#23

러닝 8

3:13

#25

Wall Balls

3:21

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 50분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Aaron Woodman, Danny Rae의 51:51보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:30	3:30
1000m SkiErg In	-	03:31	01
1000m SkiErg Out	-	06:56	3:25
Rox Out	-	07:21	25
Rox In	-	10:39	3:18
50m Sled Push In	-	10:40	01
50m Sled Push Out	-	12:13	1:33
Rox Out	-	12:37	24
Rox In	-	15:59	3:22
50m Sled Pull In	-	16:09	10
50m Sled Pull Out	-	18:57	2:48
Rox Out	-	19:14	17
Rox In	-	22:42	3:28
80m Burpee Broad Jump In	-	23:04	22
80m Burpee Broad Jump Out	-	25:07	2:03
Rox Out	-	25:18	11
Rox In	-	28:46	3:28
1000m Row In	-	29:15	29
1000m Row Out	-	32:55	3:40
Rox Out	-	33:07	12
Rox In	-	36:34	3:27
200m Farmers Carry In	-	37:15	41
200m Farmers Carry Out	-	38:29	1:14
Rox Out	-	38:33	04
Rox In	-	41:55	3:22
100m Sandbag Lunges In	-	42:35	40
100m Sandbag Lunges Out	-	45:12	2:37
Rox Out	-	45:18	06
Wall Balls In	-	48:31	3:13
Total	-	51:51	3:20

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