João Piedade, José Estrangeiro 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

João Piedade

José Estrangeiro

HYROX Paris 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 30-39

완주 시간 52:48

달리기

27:20

스테이션

19:56

Roxzone

5:40

페이스

3:47/km

73.70점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #127

비교

전체 AG 30-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:47

러닝 1

3:39

#35

SkiErg

3:30

#15

러닝 2

3:21

#18

Sled Push

0:11

러닝 3

3:28

#18

Sled Pull

3:00

#41

러닝 4

3:22

BBJ

1:56

#13

러닝 5

3:24

RowRow

3:39

러닝 6

3:26

#11

Farmers C.

1:21

#31

러닝 7

3:29

#14

S. Lunges

2:44

#31

러닝 8

3:11

#18

Wall Balls

3:35

#48

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 51분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 João Piedade, José Estrangeiro의 52:48보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:39	3:39
1000m SkiErg In	-	03:39	00
1000m SkiErg Out	-	07:09	3:30
Rox Out	-	07:35	26
Rox In	-	10:56	3:21
50m Sled Push In	-	10:57	01
50m Sled Push Out	-	11:08	11
Rox Out	-	12:58	1:50
Rox In	-	16:25	3:27
50m Sled Pull In	-	16:36	11
50m Sled Pull Out	-	19:35	2:59
Rox Out	-	19:55	20
Rox In	-	23:16	3:21
80m Burpee Broad Jump In	-	23:37	21
80m Burpee Broad Jump Out	-	25:32	1:55
Rox Out	-	25:46	14
Rox In	-	29:10	3:24
1000m Row In	-	29:39	29
1000m Row Out	-	33:18	3:39
Rox Out	-	33:32	14
Rox In	-	36:58	3:26
200m Farmers Carry In	-	37:37	39
200m Farmers Carry Out	-	38:58	1:21
Rox Out	-	39:02	04
Rox In	-	42:30	3:28
100m Sandbag Lunges In	-	43:12	42
100m Sandbag Lunges Out	-	45:55	2:43
Rox Out	-	46:03	08
Wall Balls In	-	49:13	3:10
Total	-	52:48	3:35

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