Jake Williamson, Aaron Travers 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

Jake Williamson

Aaron Travers

HYROX Paris 2025

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 51:22

달리기

27:11

스테이션

19:46

Roxzone

4:34

페이스

3:38/km

77.87점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:38

러닝 1

3:30

SkiErg

3:20

러닝 2

3:19

#13

Sled Push

1:30

러닝 3

3:26

#13

Sled Pull

2:37

#10

러닝 4

3:23

#10

BBJ

1:54

러닝 5

3:29

#16

Row

3:39

러닝 6

3:25

Farmers C.

1:12

러닝 7

3:33

#21

S. Lunges

2:13

러닝 8

3:06

Wall Balls

3:21

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 50분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Jake Williamson, Aaron Travers의 51:22보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:30	3:30
1000m SkiErg In	-	03:31	01
1000m SkiErg Out	-	06:50	3:19
Rox Out	-	07:16	26
Rox In	-	10:34	3:18
50m Sled Push In	-	10:35	01
50m Sled Push Out	-	12:04	1:29
Rox Out	-	12:29	25
Rox In	-	15:54	3:25
50m Sled Pull In	-	16:04	10
50m Sled Pull Out	-	18:40	2:36
Rox Out	-	18:57	17
Rox In	-	22:20	3:23
80m Burpee Broad Jump In	-	22:46	26
80m Burpee Broad Jump Out	-	24:40	1:54
Rox Out	-	24:59	19
Rox In	-	28:28	3:29
1000m Row In	-	29:07	39
1000m Row Out	-	32:45	3:38
Rox Out	-	32:57	12
Rox In	-	36:21	3:24
200m Farmers Carry In	-	37:08	47
200m Farmers Carry Out	-	38:20	1:12
Rox Out	-	38:24	04
Rox In	-	41:56	3:32
100m Sandbag Lunges In	-	42:39	43
100m Sandbag Lunges Out	-	44:52	2:13
Rox Out	-	44:56	04
Wall Balls In	-	48:02	3:06
Total	-	51:22	3:20

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