Nicolas Reczek 선수의 HYROX Paris 2025 대회 결과 및 분석

Nicolas Reczek

HYROX Paris 2025

HYROX MEN • AG 40-44

완주 시간 1:09:22

달리기

30:08

스테이션

34:21

Roxzone

5:01

페이스

4:02/km

44.73점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #16,199

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:02

러닝 1

3:53

#100

SkiErgSkiErg

4:20

#472

러닝 2

3:35

#48

Sled Push

2:57

#1392

러닝 3

3:48

#51

Sled PullSled Pull

3:55

#446

러닝 4

3:46

#57

BBJ

5:16

#911

러닝 5

3:58

#97

Row

4:17

#128

러닝 6

3:48

#53

Farmers C.

1:44

#385

러닝 7

3:47

#42

S. Lunges

6:03

#1510

러닝 8

3:33

#67

Wall Balls

5:49

#731

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:05 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Nicolas Reczek의 1:09:22보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	03:53	3:53
1000m SkiErg In	-	03:54	01
1000m SkiErg Out	-	08:14	4:20
Rox Out	-	08:42	28
Rox In	-	12:17	3:35
50m Sled Push In	-	12:18	01
50m Sled Push Out	-	15:14	2:56
Rox Out	-	15:45	31
Rox In	-	19:32	3:47
50m Sled Pull In	-	19:43	11
50m Sled Pull Out	-	23:38	3:55
Rox Out	-	23:59	21
Rox In	-	27:44	3:45
80m Burpee Broad Jump In	-	28:07	23
80m Burpee Broad Jump Out	-	33:22	5:15
Rox Out	-	33:45	23
Rox In	-	37:43	3:58
1000m Row In	-	38:15	32
1000m Row Out	-	42:31	4:16
Rox Out	-	42:45	14
Rox In	-	46:32	3:47
200m Farmers Carry In	-	47:24	52
200m Farmers Carry Out	-	49:07	1:43
Rox Out	-	49:13	06
Rox In	-	52:59	3:46
100m Sandbag Lunges In	-	53:49	50
100m Sandbag Lunges Out	-	59:52	6:03
Rox Out	-	1:00:01	09
Wall Balls In	-	1:03:33	3:32
Total	-	1:09:22	5:49

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