Tim Wenisch, Martin Michelius 선수의 HYROX München 2022 대회 결과 및 분석

Tim Wenisch

Martin Michelius

HYROX München 2022

HYROX DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 52:32

달리기

31:35

스테이션

18:25

Roxzone

2:40

페이스

3:56/km

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비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:56

러닝 1

3:12

SkiErg

3:24

러닝 2

3:44

Sled Push

1:12

러닝 3

4:07

Sled Pull

1:47

러닝 4

4:07

BBJ

1:53

러닝 5

4:11

Row

3:40

러닝 6

4:04

Farmers C.

1:16

러닝 7

3:57

S. Lunges

1:57

러닝 8

4:13

Wall Balls

3:16

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 51분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Men에서 Tim Wenisch, Martin Michelius의 52:32보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	09:43:09	03:12	3:12
1000m SkiErg In	09:43:11	03:14	02
1000m SkiErg Out	09:46:34	06:37	3:23
Rox Out	09:46:38	06:41	04
Rox In	09:50:21	10:25	3:44
50m Sled Push In	09:50:35	10:38	13
50m Sled Push Out	09:51:46	11:49	1:11
Rox Out	09:52:00	12:03	14
Rox In	09:56:06	16:09	4:06
50m Sled Pull In	09:56:13	16:16	07
50m Sled Pull Out	09:57:59	18:03	1:47
Rox Out	09:58:13	18:16	13
Rox In	10:02:20	22:23	4:07
80m Burpee Broad Jump In	10:02:26	22:29	06
80m Burpee Broad Jump Out	10:04:18	24:22	1:53
Rox Out	10:04:38	24:41	19
Rox In	10:08:48	28:51	4:10
1000m Row In	10:08:52	28:55	04
1000m Row Out	10:12:32	32:35	3:40
Rox Out	10:12:58	33:01	26
Rox In	10:17:02	37:05	4:04
200m Farmers Carry In	10:17:08	37:11	06
200m Farmers Carry Out	10:18:24	38:27	1:16
Rox Out	10:18:43	38:46	19
Rox In	10:22:39	42:42	3:56
100m Sandbag Lunges In	10:22:49	42:52	10
100m Sandbag Lunges Out	10:24:46	44:49	1:57
Rox Out	10:25:01	45:05	16
Wall Balls In	10:29:14	49:17	4:12
Total	10:32:29	52:32	3:15

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