Lisa Bianchi 선수의 HYROX Nice 2024 대회 결과 및 분석

Lisa Bianchi

HYROX Nice 2024

HYROX WOMEN • AG 25-29

완주 시간 1:16:20

달리기

38:53

스테이션

32:19

Roxzone

5:17

페이스

5:04/km

44.82점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #346

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

5:04

러닝 1

4:22

SkiErg

4:45

#29

러닝 2

4:25

Sled Push

2:24

#54

러닝 3

4:41

#11

Sled Pull

5:30

#27

러닝 4

4:34

BBJ

4:27

#18

러닝 5

4:52

#12

Row

4:55

#17

러닝 6

6:26

#204

Farmers C.

1:44

#10

러닝 7

4:49

#14

S. LungesS. Lunges

3:42

#18

러닝 8

4:44

#11

Wall Balls

4:52

#32

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Lisa Bianchi의 1:16:20보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	17:24:34	04:22	4:22
1000m SkiErg In	17:24:39	04:28	06
1000m SkiErg Out	17:29:24	09:13	4:45
Rox Out	17:29:37	09:26	13
Rox In	17:34:02	13:51	4:25
50m Sled Push In	17:34:13	14:02	11
50m Sled Push Out	17:36:37	16:25	2:23
Rox Out	17:37:18	17:06	41
Rox In	17:41:58	21:46	4:40
50m Sled Pull In	17:42:16	22:05	19
50m Sled Pull Out	17:47:45	27:34	5:29
Rox Out	17:48:20	28:08	34
Rox In	17:52:54	32:42	4:34
80m Burpee Broad Jump In	17:53:17	33:05	23
80m Burpee Broad Jump Out	17:57:43	37:31	4:26
Rox Out	17:58:01	37:49	18
Rox In	18:02:52	42:41	4:52
1000m Row In	18:03:16	43:05	24
1000m Row Out	18:08:11	47:59	4:54
Rox Out	18:08:30	48:18	19
Rox In	18:14:55	54:44	6:26
200m Farmers Carry In	18:15:40	55:29	45
200m Farmers Carry Out	18:17:24	57:12	1:43
Rox Out	18:17:37	57:26	14
Rox In	18:22:26	1:02:14	4:48
100m Sandbag Lunges In	18:23:04	1:02:52	38
100m Sandbag Lunges Out	18:26:46	1:06:34	3:42
Rox Out	18:26:56	1:06:45	11
Wall Balls In	18:31:40	1:11:28	4:43
Total	18:36:31	1:16:20	4:52

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