Kara Mobly 선수의 HYROX Toronto 2024 대회 결과 및 분석

Kara Mobly

HYROX Toronto 2024

HYROX WOMEN • AG 35-39

완주 시간 1:11:42

달리기

36:08

스테이션

29:55

Roxzone

5:47

페이스

4:49/km

50.51점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #2,665

비교

전체 AG 35-39

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:49

러닝 1

4:49

#25

SkiErg

4:31

#10

러닝 2

4:12

#21

Sled PushSled Push

2:24

#182

러닝 3

4:11

#11

Sled Pull

3:13

러닝 4

4:23

#21

BBJ

5:44

#229

러닝 5

4:28

#23

Row

4:53

#16

러닝 6

4:20

#17

Farmers C.Farmers C.

1:40

#25

러닝 7

4:25

#25

S. Lunges

3:55

#77

러닝 8

5:20

#55

Wall Balls

3:35

#13

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Kara Mobly의 1:11:42보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:49	4:49
1000m SkiErg In	-	04:52	03
1000m SkiErg Out	-	09:22	4:30
Rox Out	-	10:01	39
Rox In	-	14:13	4:12
50m Sled Push In	-	14:22	09
50m Sled Push Out	-	16:45	2:23
Rox Out	-	17:25	40
Rox In	-	21:36	4:11
50m Sled Pull In	-	21:51	15
50m Sled Pull Out	-	25:04	3:13
Rox Out	-	25:49	45
Rox In	-	30:12	4:23
80m Burpee Broad Jump In	-	30:36	24
80m Burpee Broad Jump Out	-	36:20	5:44
Rox Out	-	36:34	14
Rox In	-	41:02	4:28
1000m Row In	-	41:32	30
1000m Row Out	-	46:25	4:53
Rox Out	-	46:50	25
Rox In	-	51:10	4:20
200m Farmers Carry In	-	51:50	40
200m Farmers Carry Out	-	53:30	1:40
Rox Out	-	53:44	14
Rox In	-	58:09	4:25
100m Sandbag Lunges In	-	58:50	41
100m Sandbag Lunges Out	-	1:02:44	3:54
Rox Out	-	1:02:49	05
Wall Balls In	-	1:08:08	5:19
Total	-	1:11:42	3:34

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