Joel Trudgeon 선수의 HYROX Perth 2024 대회 결과 및 분석

Joel Trudgeon

HYROX Perth 2024

HYROX MEN • AG 16-24

완주 시간 1:04:11

달리기

30:34

스테이션

28:32

Roxzone

5:11

페이스

4:06/km

52.84점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #1,562

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

4:09

SkiErg

4:01

#24

러닝 2

3:27

Sled Push

1:49

#15

러닝 3

3:51

#14

Sled Pull

3:31

#70

러닝 4

3:50

#13

BBJ

4:06

#66

러닝 5

3:57

#16

Row

4:28

#101

러닝 6

3:47

Farmers C.

1:54

#158

러닝 7

3:42

S. Lunges

3:39

#21

러닝 8

3:51

Wall Balls

5:04

#87

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Joel Trudgeon의 1:04:11보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	11:34:10	04:09	4:09
1000m SkiErg In	11:34:14	04:13	04
1000m SkiErg Out	11:38:15	08:14	4:01
Rox Out	11:38:43	08:41	27
Rox In	11:42:10	12:08	3:27
50m Sled Push In	11:42:16	12:15	07
50m Sled Push Out	11:44:05	14:03	1:48
Rox Out	11:44:46	14:44	41
Rox In	11:48:37	18:35	3:51
50m Sled Pull In	11:48:49	18:47	12
50m Sled Pull Out	11:52:20	22:18	3:31
Rox Out	11:52:53	22:52	34
Rox In	11:56:43	26:41	3:49
80m Burpee Broad Jump In	11:56:54	26:53	12
80m Burpee Broad Jump Out	12:01:00	30:59	4:06
Rox Out	12:01:35	31:34	35
Rox In	12:05:32	35:30	3:56
1000m Row In	12:05:47	35:46	16
1000m Row Out	12:10:15	40:14	4:28
Rox Out	12:10:41	40:40	26
Rox In	12:14:28	44:27	3:47
200m Farmers Carry In	12:15:04	45:02	35
200m Farmers Carry Out	12:16:58	46:56	1:54
Rox Out	12:17:11	47:10	14
Rox In	12:20:52	50:51	3:41
100m Sandbag Lunges In	12:21:32	51:31	40
100m Sandbag Lunges Out	12:25:10	55:09	3:38
Rox Out	12:25:18	55:17	08
Wall Balls In	12:29:09	59:07	3:50
Total	12:34:13	1:04:11	5:04

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 1:00 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

Joel 선수의 다른 경기

이번 경기 Joel 선수 전후 순위

검색 결과

Perth 2024의 Joel Trudgeon

스플릿

순위

서브 1:00 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

Joel 선수의 다른 경기

이번 경기 Joel 선수 전후 순위

검색 결과