Dan Nota 선수의 HYROX Stuttgart 2024 대회 결과 및 분석

Dan Nota

HYROX Stuttgart 2024

HYROX MEN • AG 25-29

완주 시간 57:32

달리기

29:28

스테이션

24:00

Roxzone

4:11

페이스

3:52/km

71.78점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #196

비교

전체 AG 25-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

3:52

러닝 1

3:53

#24

SkiErg

4:04

#38

러닝 2

3:27

Sled Push

2:07

#65

러닝 3

3:40

Sled PullSled Pull

2:49

러닝 4

3:35

BBJBBJ

2:17

러닝 5

3:43

Row

4:15

#18

러닝 6

3:43

Farmers C.

1:48

#190

러닝 7

3:36

S. Lunges

3:12

#14

러닝 8

3:51

Wall Balls

3:28

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 56분 완주 플랜 세우기

HYROX Men에서 Dan Nota의 57:32보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	09:13:53	03:53	3:53
1000m SkiErg In	09:13:55	03:55	02
1000m SkiErg Out	09:17:59	07:59	4:04
Rox Out	09:18:32	08:32	33
Rox In	09:21:59	11:59	3:27
50m Sled Push In	09:22:05	12:05	06
50m Sled Push Out	09:24:12	14:12	2:07
Rox Out	09:24:46	14:46	34
Rox In	09:28:26	18:26	3:40
50m Sled Pull In	09:28:38	18:38	12
50m Sled Pull Out	09:31:27	21:27	2:49
Rox Out	09:32:00	22:00	33
Rox In	09:35:35	25:35	3:35
80m Burpee Broad Jump In	09:35:42	25:42	07
80m Burpee Broad Jump Out	09:37:58	27:58	2:16
Rox Out	09:38:02	28:02	04
Rox In	09:41:45	31:45	3:43
1000m Row In	09:42:06	32:06	21
1000m Row Out	09:46:21	36:21	4:15
Rox Out	09:46:36	36:36	15
Rox In	09:50:19	40:19	3:43
200m Farmers Carry In	09:50:52	40:52	33
200m Farmers Carry Out	09:52:39	42:39	1:47
Rox Out	09:52:51	42:51	12
Rox In	09:56:27	46:27	3:36
100m Sandbag Lunges In	09:56:59	46:59	32
100m Sandbag Lunges Out	10:00:10	50:10	3:11
Rox Out	10:00:14	50:14	04
Wall Balls In	10:04:04	54:04	3:50
Total	10:07:32	57:32	3:28

다음 대회에서 더 빠른 기록을 원하시나요? 맞춤 플랜을 받아보세요.

첫 주 무료. 언제든지 취소할 수 있습니다.

무료 체험 시작

달리기 지표

달리기 데이터 이해하기

각 지표의 활용법

순위

스플릿

순위

서브 56분 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

레이스 퍼포먼스

퍼포먼스 레이더 차트 이해하기

이 경기와 비교할 기록

Dan 선수의 다른 경기

이번 경기 Dan 선수 전후 순위

검색 결과

Stuttgart 2024의 Dan Nota

스플릿

순위

서브 56분 완주 플랜 세우기

레이스 퍼포먼스

이 경기와 비교할 기록

Dan 선수의 다른 경기

이번 경기 Dan 선수 전후 순위

검색 결과