Lukas Storath 선수의 HYROX Stuttgart 2024 대회 결과 및 분석

Lukas Storath

HYROX Stuttgart 2024

HYROX PRO MEN • AG 40-44

완주 시간 1:03:52

달리기

29:38

스테이션

28:13

Roxzone

6:09

페이스

4:06/km

68.82점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #170

비교

전체 AG 40-44

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:06

러닝 1

3:36

SkiErg

4:16

#89

러닝 2

3:24

Sled Push

3:01

#50

러닝 3

3:31

Sled Pull

4:09

#26

러닝 4

3:38

BBJBBJ

2:11

러닝 5

3:47

#11

Row

4:34

#80

러닝 6

3:43

#12

Farmers C.

1:32

#16

러닝 7

3:45

#10

S. Lunges

3:19

러닝 8

4:14

#15

Wall Balls

5:11

#28

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:00 완주 플랜 세우기

HYROX PRO Men에서 Lukas Storath의 1:03:52보다 약 4분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:34:00	03:36	3:36
1000m SkiErg In	19:34:01	03:37	01
1000m SkiErg Out	19:38:17	07:52	4:15
Rox Out	19:38:51	08:26	34
Rox In	19:42:14	11:50	3:24
50m Sled Push In	19:42:22	11:57	07
50m Sled Push Out	19:45:22	14:58	3:01
Rox Out	19:45:55	15:31	33
Rox In	19:49:26	19:02	3:31
50m Sled Pull In	19:49:39	19:15	13
50m Sled Pull Out	19:53:47	23:23	4:08
Rox Out	19:54:24	24:00	37
Rox In	19:58:02	27:38	3:38
80m Burpee Broad Jump In	19:58:24	28:00	22
80m Burpee Broad Jump Out	20:00:35	30:11	2:11
Rox Out	20:00:54	30:29	18
Rox In	20:04:40	34:16	3:47
1000m Row In	20:05:01	34:37	21
1000m Row Out	20:09:34	39:10	4:33
Rox Out	20:09:54	39:29	19
Rox In	20:13:36	43:12	3:43
200m Farmers Carry In	20:14:22	43:58	46
200m Farmers Carry Out	20:15:54	45:30	1:32
Rox Out	20:16:26	46:02	32
Rox In	20:20:11	49:46	3:44
100m Sandbag Lunges In	20:21:10	50:46	1:00
100m Sandbag Lunges Out	20:24:29	54:05	3:19
Rox Out	20:24:52	54:28	23
Wall Balls In	20:29:05	58:41	4:13
Total	20:34:16	1:03:52	5:11

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