Nils Stüber, Emile Tiemann 선수의 HYROX Stuttgart 2024 대회 결과 및 분석

Nils Stüber

Emile Tiemann

HYROX Stuttgart 2024

HYROX PRO DOUBLES MEN • AG 16-29

완주 시간 59:00

달리기

31:11

스테이션

23:17

Roxzone

4:39

페이스

4:07/km

65.17점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:07

러닝 1

4:13

#14

SkiErg

3:37

러닝 2

3:47

Sled Push

2:17

#60

러닝 3

3:49

Sled Pull

3:36

#18

러닝 4

3:46

BBJ

1:58

러닝 5

3:49

Row

4:01

#11

러닝 6

3:48

Farmers C.

1:41

#44

러닝 7

3:51

S. Lunges

2:23

러닝 8

4:08

Wall Balls

3:44

#11

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 58분 완주 플랜 세우기

HYROX PRO DOUBLES Men에서 Nils Stüber, Emile Tiemann의 59:00보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	19:24:39	04:13	4:13
1000m SkiErg In	19:24:40	04:15	02
1000m SkiErg Out	19:28:17	07:52	3:37
Rox Out	19:28:51	08:26	34
Rox In	19:32:37	12:12	3:46
50m Sled Push In	19:32:45	12:20	08
50m Sled Push Out	19:35:02	14:37	2:17
Rox Out	19:35:39	15:14	37
Rox In	19:39:28	19:02	3:48
50m Sled Pull In	19:39:40	19:15	13
50m Sled Pull Out	19:43:15	22:50	3:35
Rox Out	19:43:49	23:24	34
Rox In	19:47:35	27:09	3:45
80m Burpee Broad Jump In	19:47:43	27:18	09
80m Burpee Broad Jump Out	19:49:41	29:16	1:58
Rox Out	19:49:50	29:25	09
Rox In	19:53:39	33:14	3:49
1000m Row In	19:53:59	33:34	20
1000m Row Out	19:58:00	37:35	4:01
Rox Out	19:58:16	37:51	16
Rox In	20:02:03	41:38	3:47
200m Farmers Carry In	20:02:36	42:11	33
200m Farmers Carry Out	20:04:17	43:51	1:40
Rox Out	20:04:33	44:08	17
Rox In	20:08:23	47:58	3:50
100m Sandbag Lunges In	20:09:04	48:39	41
100m Sandbag Lunges Out	20:11:26	51:01	2:22
Rox Out	20:11:33	51:08	07
Wall Balls In	20:15:41	55:16	4:08
Total	20:19:25	59:00	3:44

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